Средства ухода для жирной кожи. Как ее определить? Как ухаживать за жирной кожей

Содержание

Средства по уходу за жирной кожей лица: обзор 8 хороших средств от жирной кожи

Средства ухода для жирной кожи. Как ее определить? Как ухаживать за жирной кожей

Блеск на щеках, черные точки, прыщики — верные приметы того, что у вас, скорее всего, жирный тип кожи. «Определить его можно даже на глаз, — поясняет Елена Елисеева, медицинский эксперт Vichy. — Жирная кожа обычно плотная, с расширенными порами, склонностью к комедонам и жирному блеску, который больше заметен в Т-зоне».

Увеличение секреции кожного сала сочетается с нарушением его оттока и закупоркой протоков сальных желез. В результате образуются прыщи.

Определить тип кожи можно с помощью простого теста: приложите ко лбу бумажную салфетку. Если на бумаге остался жирный след — кожа склонна к жирности. Если салфетка чистая — вероятнее всего, кожа нормальная или сухая.

Жирный тип кожи можно определить даже визуально © Skin.ru

Среди причин несовершенств кожи:

  • генетическая предрасположенность;
  • гормональный фактор;
  • неправильный уход;
  • воздействие окружающей среды;
  • неправильное питание;
  • стресс и хроническое недосыпание.

В средствах для жирной кожи содержатся абсорбирующие, увлажняющие, себорегулирующие компоненты © iStock

Если вы находитесь в поиске «умных» средств для жирной кожи, возьмите за правило внимательно читать этикетку и делайте выбор в пользу тех продуктов, в составе которых есть такие компоненты:

  1. 1

    матирующие — мгновенно абсорбируют сало и придают матовость до 6 часов;

  2. 2

    себорегулирующие — снижают выработку сала день за днем и делают кожу менее жирной при регулярном применении;

  3. 3

    увлажняющие — активируют обновление эпидермиса: предупреждают гиперкератоз (утолщение рогового слоя) и закупорку пор, улучшают цвет лица;

  4. 4

    противовоспалительные — служат для профилактики высыпаний;

  5. 5

    УФ-фильтры — обеспечивают профилактику обострений в летнее время.

«Пометка «некомедогенно» на средствах для жирной кожи не просто важна, а необходима, — предупреждает Елена Елисеева. — Избегайте косметики с минеральными маслами, они закупоривают поры. Также не нужны жирной коже легкие растительные масла — собственные сальные железы и так работают с удвоенной силой».

Уберите с полочки в ванной косметическое молочко, сливки и кремы для умывания — с жирной кожей эти средства не дружат.

Для увлажнения жирной кожи выбирайте средства с легкой текстурой © iStock

«В арсенале средств для жирной кожи — гели для умывания, скрабы, пилинги и маски, ухаживающие сыворотки, увлажняющие кремы и тональные средства. Такое деление обусловлено физиологией кожи, которую нужно очищать от избытка себума и одновременно снабжать нутриентами», — говорит Елена Елисеева.

Увлажняющие

Главное правило: у этих продуктов должна быть легкая текстура — обычно в них больше воды, чем масла.

«В средства ухода, адаптированные для кожи с излишней выработкой сала, должны входить три вида компонентов: матирующие, увлажняющие, кератолитические, — рассказывает Елена Елисеева.

— Для поддержания водного баланса в формулу обычно вводят гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракт алое или термальную воду».

Задача матирующих средств — абсорбировать лишнюю влагу и жир, способствовать сужению пор. «Ищите в них микропудру, кремний, перлит или каолин», — поясняет Елена Елисеева.

Средства для очищения должны быть очень мягкими, без мыла, но с содержанием кислот или антисептических агентов. «Для профилактики закупорки пор и их очищения можно 1–3 раза в неделю использовать маски с глиной каолином для жирной кожи», — добавляет Марина Каманина, эксперт-дерматолог Garnier.

«Задача тонизирующих лосьонов для жирной кожи — способствовать сужению пор, — говорит Елена Елисеева.

— Для этого в состав добавляют вяжущие агенты (экстракт гамамелиса или коры дуба, низкие спирта до 15%), а в некоторые — матирующую пудру.

Эти средства подходят лишь тем, чья кожа не склонна к акне: интенсивное втирание синтетических матирующих гранул в поры может закупорить выводные протоки сальных желез».

Мужская кожа отличается от женской. Она толще и более жирная из-за активного салообразования. Большинство мужчин знакомы с проблемой акне и страдают от этого не меньше женщин. Вопреки существующему мнению, при выборе средств для ухода никакого разделения по гендерному признаку для женской и мужской кожи нет.

Мужская кожа чаще всего относится к жирному типу © Skin.ru

Очищение

Уход за жирной кожей предполагает обязательные этапы: очищение — тонизирование — увлажнение. При этом скрабом рекомендуется пользоваться от одного до трех раз в неделю, если делать это чаще, салоотделение усилится.

Для ежедневного очищения используйте сначала гель или пенку для умывания жирной кожи, затем — тоник или лосьон. И в завершение наносите увлажняющий крем.

Ночной уход

Жирная кожа плотная и склонна к появлению воспалений, но, как и всякая другая, нуждается в увлажнении. Матирующие кремы применяйте в дневное время, а на ночь наносите увлажняющие, лучше — с себорегулирующим эффектом. Такие средства сузят поры, уменьшат число и глубину воспалений, сделают лицо более гладким.

Уход за жирной кожей лица

Средства ухода для жирной кожи. Как ее определить? Как ухаживать за жирной кожей

Если вы смотрите в зеркало и видите там сальный блинчик, этот пост — для вас. В нём мы расскажем как правильно ухаживать за жирной кожей лица, как бороться с излишней жирностью кожи, как выбирать грамотные продукты, и каких ошибок избегать в уходе, чтобы не добавить проблем жирной коже.

Виды жирной кожи лица

Косметологи называют жирную кожу себорейной. Себорея бывает двух видов.

  • Густая себорея. Кожа толстая, грубая, рельефная. Поры расширенные и крупные, забиты салом. Основная проблема — чёрные точки, закрытые комедоны, подкожники и акне.
  • Жидкая себорея. Кожа сальная и блестящая, как свежий блинчик, намазанный маслом. Поры крупные, неглубокие и пустые. Жир из них вытекает свободно, поры не забиваются. Основная проблема — чрезмерное отделение сала.

В этом посте мы поговорим об уходе за кожей с жидкой себореей. А в следующем — о проблемной коже с густой себореей и склонностью к акне.

Демакияж

Для снятия макияжа при жирной коже отлично подойдёт мицеллярная вода. Она лёгкая, комфортная, не оставляет на лице плёнки и неприятных ощущений.

Хороший вариант для снятия стойкого макияжа — гидрофильное масло. Не бойтесь использовать масла для очищения жирной кожи. Они легко растворяют как стойкий макияж, так и кожное сало. При этом гидрофильное масло легко смывается и не оставляет плёнки на лице.

Умывание

Для умывания лучше выбрать гели. Они очищают глубоко и эффективно. Помните, что очищение должно быть мягким. Избегайте агрессивных ПАВов (сульфатов и мыла). Они нарушают эпидермальный барьер и провоцируют обезвоженность.

Особое внимание обратите на гели с кислотами. Лучше всего — с салициловой. Они глубоко очищают поры и помогают регулировать салоотделение.

Для более тщательного ежедневного очищения используйте спонжи и губки. Они как и умывашки обязательно должны быть мягкими. Люфа не подойдёт. Ищите спонжики из целлюлозы.

Главное при использовании спонжей — деликатность воздействия. Не трите кожу. Чем сильнее вы трёте кожу, тем больше риск получить раздражение и снести защитный барьер. А это спровоцирует ещё большее салоотделение.

Не забывайте менять спонжи почаще, лучше всего — раз в неделю. На них копятся отшелушившиеся частицы кожи, а влажная ванна — питательная среда для размножения микробов.

Никогда не объединяйте демакияж и умывание. При жирной коже особенно важно разделять эти этапы. Одного средства недостаточно для полноценного очищения жирной кожи.

Пилинги

Помимо качественного ежедневного очищения, жирной коже необходимо грамотное глубокое очищение. Жирная кожа, как правило, толстая и склонна к гиперкератозу (утолщению верхнего рогового слоя кожи). Поэтому грамотное отшелушивание особенно важно.

Химические пилинги с салициловой и миндальной кислотами — лучшие друзья жирной кожи. Помимо отшелушивания отмерших клеток, они глубоко очищают поры изнутри и регулируют деятельность сальных желёз.

Причем миндальная кислота мягче салициловой. Она особенно подойдёт, если кожа одновременно жирная и чувствительная .

Используйте мягкие домашние пилинги 1-2 раза в неделю. Сочетайте и чередуйте химические пилинги с энзимными. Энзимы убирают излишнюю жирность.

Скрабы

Скрабы — подходящий вариант дополнительного очищения для толстой жирной кожи с гиперкератозом. При этом пользоваться скрабом нужно аккуратно и тщательно следить за реакцией кожи. Если она начала ещё сильнее салиться или появилась чувствительность и краснота, значит скраб стирает защитный барьер, и с ним нужно безжалостно расстаться.

Выбирайте гелевые скрабы с мягкими круглыми отшелушивающими частицами. Пользуйтесь ими не чаще двух раз в неделю. Подробнее о скрабах для жирной кожи читайте здесь.

Лосьоны для жирной кожи лица

Лосьон — отличный выбор для интенсивного лечебного ухода. Он содержит активные компоненты в высокой концентрации. При жирной коже ищите в составе серу, цинк, камфору, кислоты. Лосьоны с этими компонентами удаляют избыток кожного жира, помогают регулировать деятельность сальных желёз и матируют.

Помните, что лосьоны, как правило, содержат спирт. Большое количество спирта сильно сушит кожу. Поэтому пользуйтесь спиртом аккуратно.

Тоники для жирной кожи лица

Тоники и гидролаты — обязательный этап ежедневного ухода за жирной кожей.

Тоники выбирайте вяжущие, матирующие, очищающие, себорегулирующие, балансирующие. А лучшие гидролаты для жирной кожи — шалфей, гамамелис, розмарин и мята.

В ежедневном уходе сочетайте тоники с лосьонами. Используйте тоники утром, а лосьоны — на ночь.

Если вы сомневаетесь, чем отличается тоник от лосьона, читайте этот пост.

Крем для жирной кожи лица

Крем — обязательный продукт ухода для любого типа кожи. При жирной коже часто хочется от него отказаться, но делать этого нельзя.

Помимо основной задачи крема для лица — создать защитный барьер на коже и сохранить влагу, — главная миссия крема для жирной кожи — восстановить баланс. Крем должен регулировать деятельность сальных желёз и матировать кожу.

Кого искать на этикетке: цинк, серу, камфору, карбонат кальция, кислоты, энзимы, розмарин, шалфей, гамамелис, ромашку, чабрец, перлит, ирис, водоросли, цитрусы.

Выбирайте средства с максимально лёгкой текстурой — крем-гель, гель, эмульсия, флюид. Ищите кремы oil-free (без масел) на основе силиконов, глицерина, алое.

Сыворотка для жирной кожи лица

Чтобы эффективнее бороться с чрезмерной жирностью кожи, добавляйте в уход лёгкие лечебные сыворотки и используйте их под крем. Сыворотки дополняют и усиливают действие крема. Ищите балансирующие, себорегулирующие, очищающие и мягко отшелушивающие продукты.

Кроме того, при жирной коже сывороткой можно заменить крем. Особенно летом и в жару.

Маски для жирной кожи

  • Глиняные маски. Must-have ухода за жирной кожей. Они отлично впитывают лишний жир и загрязнения и глубоко очищают кожу. Наш любимец в мире глины — каолин (белая китайская глина). Он прекрасно убирает сальность и при этом не стягивает и не сушит кожу.
  • Сухие маски. Ищите минералы в порошке — силикат алюминия, диоксид кремния, магнезию, серу. Сухие порошковые маски дают свободу творчества. Их можно смешивать между собой в разных пропорциях в поисках идеала. Все они хороши для жирной кожи, но у каждого свои фишки. Смешивая минералы между собой в разных пропорциях, вы добьётесь необходимого именно вашей кожи эффекта. А ещё добавляйте в сухие маски эфирные масла для жирной кожи (бергамот, грейпфрут, розмарин, пачули, петитгрейн, гвоздику, лимонник, мелиссу, лимон, лиметт, розовое дерево, мяту, мирру, нероли, апельсин, кипарис, левзею, мирт, шалфей, лаванду, кипарис, кедр, герань, пачули, сандал, тимьян).
  • Маски с грязью и илом. Они хорошо очищают, адсорбирует избыток кожного сала, вяжут и насыщают минералами. Например, Очищающая маска на основе морского ила.

Пользуйтесь масками 2 раза в неделю (летом в жару до 3 раз в неделю). Главное — не высушивайте их на коже, это грозит обезвоживанием. Смывайте маску через 10-15 минут, как только она начала подсыхать. Если хотите подержать маску подольше для более глубокого очищения — увлажняйте её сверху термальной водой.

Декоративная косметика для жирной кожи лица

При жирной коже лучше использовать сухие текстуры вместо кремовых.

Обязательно возьмите на вооружение праймеры и базы под макияж. Выбирайте те, что специально разработаны для жирной кожи. Они нужны, чтобы мэйк закрепился и не потёк в течение дня.

Тональные средства выбирайте лёгкие, матирующие, на силиконовой основе и oil-free (без масел). Насыщенные текстуры на маслах на жирной кожи поплывут.

Пудра при жирной коже — must-have. Она впитывает лишний жир и не позволяет коже блестеть. Ищите матирующие продукты. Но не усердствуйте. Не надо пудрить лицо в восемь слоёв.

Обратите особое внимание на минеральные пудры. Они мелкодисперсные и не забивают поры. Кроме того, минералы оказывают дополнительный лечебный эффект. А специальные ночные пудры помогают проснуться с нормальным лицом, а не жирным блинчиком, например, Larenim.

Матирующие салфетки — ещё один must-have в косметичке обладателя жирной кожи. Они состоят из специальной бумаги, похожей на пергамент, с тонким минеральным напылением. Когда вы прикладываете такую салфетку к коже, слой минералов впитывает жир и оставляет кожу свежей и матовой.

При этом матирующими салфетками не нужно тереть лицо, достаточно аккуратно промокнуть, поэтому они не повреждают макияж. Используйте салфетки в течение дня по мере необходимости, чтобы убрать излишки жира. А затем слегка припудрите кожу — и она снова станет свежей и матовой, как будто вы только что умылись.

Ошибки ухода за жирной кожей

Главные ошибки ухода за жирной кожей — увлечение обезжириванием и пренебрежение увлажнением.

Яростное обезжиривание

Когда на вас из зеркала смотрит сальный блинчик, его всеми силами хочется обезвредить обезжирить. Поэтому мы начинаем пользоваться спиртовыми лосьонами и жёсткими очищающими средствами с агрессивными ПАВами, драить кожу скрабом и выкидывать крем. Это неправильно.

Агрессивное обезжиривание кожи приводит к нарушению эпидермального барьера и обезвоживанию. Кожа пытается восстановить барьер и начинает ещё сильнее синтезировать жир. Получается замкнутый круг.

Очищение должно быть мягким всегда, при любом типе кожи. Избегайте сульфатов и мыла.

Не налегайте на спирт, используйте его очень осторожно. В большом количестве и при частом применении спирт сильно сушит кожу. Он больше актуален при акне для обеззараживания и борьбы с бактериями.

Использование агрессивных антибактериальных компонентов

Косметические компании объединяют средства для жирной и проблемной кожи с акне в одну линейку. Поэтому часто в них можно встретить триклозан.

Триклозан убивает как вредные, так и полезные бактерии на поверхности кожи и нарушает кожный рН. Если в средствах для лечения серьёзных форм акне его ещё можно оправдать, при жидкой себорее без воспалений он абсолютно лишний.

Пренебрежение увлажнением

Увлажнение для жирной кожи — must. Но это шаг, который мы пропускаем в первую очередь, когда боремся с излишней жирностью. Когда кожа жирная, создаётся впечатление, что крем ей не нужен. Это ошибка.

Жир не равен влаге. В жирной коже много липидов, они помогают сохранять здоровый эпидермальный барьер и удерживать влагу. Но это не значит, что жирная кожа не нуждается в увлажнении. Нуждается и ещё как.

Если жирную кожу не увлажнять, она легко станет обезвоженной. Появится чувство сухости и стянутости. И вы замучаетесь её лечить. Одновременно жирная и сухая кожа — испытание не для слабонервных. Не надо до этого доводить.

Кроме того, пренебрежение кремом оставляет кожу «голой» и открытой для внешних воздействий — солнца, ветра, мороза. Это приводит к преждевременному старению и морщинам. Кому морщинок?

Пренебрежение SPF-защитой

Существует стереотип, что жирная кожа не дружит с SPF, потому что все солнцезащитные средства жирные и плотные. Это не так. Есть множество лёгких кремов с SPF, разработанных специально для обладателей жирной кожи. Например, в аптечных марках — у Avene и Uriage.

SPF для любого типа кожи лица — это must. И при жирной коже не надо его бояться.

Подведём итог

  • Жирная кожа бывает двух видов — с густой и жидкой себореей. При густой себорее главная проблема — забитые поры, чёрные точки и акне. При жидкой — чрезмерное отделение сала.
  • При жидкой себорее в уходе используйте мягкие очищающие средства, пилинги, скрабы, маски с глиной. Тоники, лосьоны, сыворотки и кремы выбирайте очищающие, балансирующие и матирующие.
  • В декоративной косметике отдавайте предпочтение сухим текстурам. Пользуйтесь базами под макияж, пудрой и матирующими салфетками.
  • Избегайте агрессивного очищения и сильных антибактериальных компонентов. Не пренебрегайте увлажнением и SPF-защитой.

Как ухаживать за жирной кожей лица

Средства ухода для жирной кожи. Как ее определить? Как ухаживать за жирной кожей

Жирная проблемная кожа лица доставляет немало хлопот ее обладателю.

Многие посетительницы интернет-магазина Inglot спрашивают у наших менеджеров, как бороться с жирной кожей. Сейчас мы ответим на этот насущный вопрос.

Признаки жирной кожи лица

Основным признаком повышенной жирности эпителия покрова является наличие характерного блеска. Появлению блеска способствует повышенная сальность из-за избыточного жира. Наряду с этим, существует ряд других симптомов проблемной кожи:

  • образование прыщей и угрей по причине закупоривания пор жиром;
  • появление черных точек (комедонов);
  • проявление тусклого цвета лица с сероватым оттенком;
  • расширенные поры;
  • появление сосудистой сеточки;
  • проявление такой патологии, как кожная себорея.

Жирная кожа дается человеку от рождения, это генетическая программа, в соответствии которой, сальные железы выделяют себума больше чем нужно. Почти всегда данный тип эпителия испытывает стресс и бывает сильно обезвоженной:

Обезвоженная кожа – причины

  • неправильное применение декоративной и ухаживающей косметики;
  • недостаток баланса жидкости;
  • климатические условия;
  • неправильное питание и вредные привычки;
  • недостаток витаминов;
  • последствия болезней;
  • вредные факторы на работе.

Как правильно ухаживать за жирной кожей лица

Часто, обладательницы жирной кожи пытаются бороться с жирностью пересушивая ее спиртосодержащими средствами и пренебрегая увлажнением. Это неправильно. Если жирная кожа получает достаточное увлажнение и уход, она перестает испытывать стресс, сальные железы уменьшают выработку себума, проходят шелушения и ситуация нормализуется.

Косметологами разработано много рекомендаций по грамотному уходу за жирной кожей летом и зимой. Специалисты рекомендуют использовать специализированные косметические средства. Мы согласимся с ними.

Действительно, эффективная косметика для жирной кожи способна реально помочь с улучшением внешнего вида Вашего лица.

Далее Вы узнаете, как можно правильно ухаживать за жирной кожей с помощью разнообразных средств.

Тонизирование

Тщательно выбирайте тоник для жирной кожи лица. Применение тоника обязательно по завершении процедуры очищения эпителия, т.к. вода и очищающие средства часто двигают PH баланс кожи в сторону обезвоженности. Отдайте предпочтение тонизирующим составам, включающим антисептические и противовоспалительные компоненты. Лучше всего покупать тоники на основе натуральных растительных экстрактов.

Хорошим эффектом отличаются различные варианты двухкомпонентных тоников, нормализующих функции сальных желез и уменьшающих выработку излишнего жира. Правильно подобранный тоник оказывает успокаивающее действие на проблемную кожу, снимает воспаления и способствует стягиванию пор. Тоник восстанавливает PH баланс обезвоженного эпителия и помогает быстрее впитываться увлажняющему крему.

Увлажнение и питание жирной кожи лица

После процедур по очищению и тонизированию самое время позаботиться об увлажнении и питании.

Основная проблема жирной кожи – обезвоженность. Чтобы восполнить уровень увлажненности в глубоких слоях эпителия рекомендуется использовать сыворотки с гиалуроновой кислотой, витаминами и бактерицидными компонентами.

Сыворотки данного типа способствуют нормализации работы сальных желез, придают коже привлекательный внешний вид. Часто, для такого типа будет достаточно сыворотки в качестве базового ухода благодаря ее легкой вязкой консистенции.

Следующий этап – крем.

Вы можете выбрать для увлажнения жирной кожи кремы с легкой текстурой или особые гидрогели, не содержащие жиров. Наличие защиты SPF убережет кожный покров от ультрафиолетового излучения.

Разнообразные виды увлажняющих питательных кремов для жирной кожи обладают тройным действием. Они отлично выполнят функции увлажнения, питания и защиты Вашей кожи от внешних воздействий.

Данные кремы отличаются смягчающим и успокаивающим эффектом, предотвращающим развитие воспалительных и аллергических реакций.

Если кожа очень жирная, то питательный восстанавливающий крем следует использовать только в ночное или зимнее время.

При наличии шелушений используйте специальные косметические масла для жирной кожи. Они отличаются низким содержанием жирных масел, и высоким содержанием сухих. Они оказывают бактерицидное, ранозаживляющее и смягчающее действие.

Роговой слой жирной кожи часто бывает плотным, грубым и в трещинках. Масло работает только на поверхности эпителия и смягчает роговой слой, обеспечивая коже дополнительную защиту.

На него любое тональное средство или пудра буду наноситься намного мягче.

Лучшие советы по уходу за комбинированной кожей лица!

Средства ухода для жирной кожи. Как ее определить? Как ухаживать за жирной кожей

Большинство женщин согласятся, что уход за комбинированной кожей лица – деликатное, подчас даже кропотливое дело. Ухаживать за сухими и шелушащимися участками щек и жирными зонами лба, подбородка и носа одинаково нельзя.

К разным частям лица с комбинированной кожей подход должен быть принципиально разным. Тогда смешанная дерма будет радовать свою обладательницу совершенным видом.

Комбинированная кожа является самым сложным типом, так как подобрать правильный уход за ней крайне сложно.

Многие женщины просто ленятся использовать разные средства для сухих и жирных зон лица, и совершают фатальную ошибку! Просто представьте, что будет, если на сухие участки постоянно наносить матирующий, а то и хуже – подсушивающий лосьён? Именно поэтому очень важно тщательно разобраться в том, чего требует ваше лицо, и мы поможем вам в этом. Чуть ниже вы найдёте ответы на то, как должны выглядеть этапы ухода за комбинированной кожей, а также какие средства лучше всего использовать.

Этапы ухода за комбинированной кожей лица

Уход за нормальной и комбинированной кожей лица иногда перекликается, ведь у этих типажей кожных покровов есть много схожих черт.

Именно поэтому этапы ухода за обоими типами дермы в чем-то дублируют друг друга. Тем не менее существуют некоторые характеристики особенности ухода за комбинированным покровом.

Заключаются они в следующих этапах: умывание, скрабирование, тонзирование, нанесение крема.

Умывание пенкой или гелем

Очищение имеет важное значение абсолютно для любого типа кожи, а для смешанной дермы этот процесс проводится с особым тщанием. Стоит подобрать гели или пенки для комбинированной или нормальной кожи. Средство наносится на лицо массажными движениями (особое внимание уделяется Т-зоне) и аккуратно смывается теплой водой.

Внимание! Умываться холодной или горячей водой представительницам комбинированного типа дермы не стоит! В противном случае такое умывание спровоцирует расширение пор и станет причиной избыточной сухости щек.

Смешанная кожа сочетает в себе характеристики двух противоположных типажей кожных покровов. В летний период к подобной коже надо относиться как к жирной, в зимний – как к сухой.

Уход за комбинированной кожей лица летом включает в себя пенки и гели, а зимой можно проводить демакияж очищающим молочком.

Применение пилингов и скрабов

Комбинированной коже показан пилинг, который актуально делать 1-2 раза в неделю.

Для этой цели подойдут скрабы или гоммажи, которые прекрасно удаляют ороговевшие частицы и регулируют выделение кожного сала в центарльных участках лица.

Поэтому особенное внимание при скрабировании должно уделяться области лба, подбородка и носа (время работы над этими зонами должно составлять около 3 минут). Нежную кожу щек достаточно обработать в течение минуты.

Это важно! После скраба должны нужно минимизировать контакт воздуха с лицом. В противном случае скопление инфекции в воздухе может спровоцировать появление микротравм на коже лица. По этой причине скрабирование лучше всего осуществлять в вечернее время.

Если женщина пользуется покупными скрабами, непременно нужно учитывать состав средства. В нем должны отсутствовать спирт и щелочь. Лучше выбирать средства на основе натуральных компонентов (персиковых или абрикосовых косточек, молотого кофе и т. д.).

Скраб можно сделать самостоятельно. Для этого предварительно высушенная в духовке апельсиновая цедра измельчается в порошок (лучше всего использовать блендер или кофемолку). Далее 30 г цедры смешивается с 40 г натурального йогурта и наносится на лицо. После 3-5 минут аккуратного массирования средство смывают теплой водой.

Матирующий тоник

Полноценный ежедневный уход за комбинированной кожей лица невозможен без нанесения лосьонов и тоников с матирующим эффектом. Основная задача средства – нормализовать работу сальных желез и оптимизировать кислотность кожи, сузить поры и предотвратить воспаления.

Важно! Матирующий тоник или лосьон не должен содержать спирта. В противном случае спиртосодержащие средства еще больше иссушат тонкую зону щек и спровоцируют усиленную работу сальных желез.

В состав матирующего средства должны входить увлажняющие и противовоспалительные ингредиенты.

Лучше всего остановить выбор на тониках с содержанием пантенола, бисаболола, салициловой кислоты и экстрактов различных лечебных трав.

Крем для смешанного типа кожи

Комплексный уход за комбинированной кожей лица обязательно должен включать нанесение крема, подходящего для данного типа кожи.

Важно! Крем для ухода за смешанной дермой не должен быть слишком жирным.

В идеале ухаживать за комбинированной дермой лучше всего при помощи двух кремов. Один из них должен оказывать подсушивающее действие.

Он наносится на лоб, подбородок и Т-зону. Второе средство должно интенсивно увлажнять кожу. Такое средство необходимо склонной к сухости коже щек. То есть, один из кремов подходит жирной коже, второй – сухой.

Лучше всего покупать кремы на основе экстрактов растений. Смешанной коже прекрасно подходят:

  • герань;
  • липа;
  • чабрец;
  • подорожник;
  • шалфей;
  • тысячелистник.

Наносить средство стоит бережно постукивая по лицу кончиками пальцев.

Важным моментом является сезонность в уходе за смешанной кожей лица. Летом уходовые средства должны быть более легкой, гелеобразной консистенции. Средства для ухода за комбинированной кожей лица зимой должны быть более жирными и питательными и защищать ее от погодных воздействий.

Важно! В зимний период не стоит наносить крем на лицо перед выходом на улицу. Средство должно хорошо впитаться.

Не стоит забывать также о склонной к сухости коже вокруг глаз.

Наносить на нее тот же самый крем, который используется для остальных участков лица не стоит. Средство должно быть специально рассчитано на уход в деликатной зоне вокруг глаз, иметь легкую текстуру.

Обрабатывать веки средством нужно максимально осторожно, чтобы избежать излишнего растяжения нежной кожи.

Уход за комбинированной и проблемной кожей лица

Основная площадь комбинированной дермы покрыта жирной кожей. Некоторые универсальные косметические средства обещают комплексный уход за жирной и комбинированной кожей лица. Но ограничиваться лишь применением определенных косметических средств не стоит. Чтобы купленные средства максимально подходили смешанной коже, стоит придерживаться некоторых уходовых рекомендаций.

Используйте антибактериальные тоники

На участках жирной кожи нередко появляются прыщи, раздражения, комедоны и прочие несовершенства. Правильно ухаживать за проблемной кожей лица помогут антибактериальные тоники. Их основная задача состоит как раз в устранении прыщей и снятии воспалений на лице.

Чаще всего в магазинах встречаются тоники двойного действия для комбинированной кожи. Эти средства обладают матирующим и антибактериальным эффектом одновременно.

В состав средств входит очень малое количество спирта, экстракты трав, гилауроновая кислота и фруктовые кислоты.

Откажитесь от скрабов в пользу пилингов

Если говорить об очищающих процедурах для смешанного типа кожи, предпочтение лучше отдать пилингам, нежели скрабам.

Поскольку пилинг представляет собой более глубокое, основательное очищение кожи, он гораздо лучше справится с проблемой высыпаний, прыщей и других несовершенств комбинированной дермы.

Распространенными и безопасными видами пилинга считаются брашинг, микрокристаллическая дермабразия, газожидкостный пилинг и алмазный абразивный способ очищения. Данные процедуры считаются деликатными и эффективными в борьбе с недостатками кожных покровов.

Кислоты помогут убрать следы от прыщей

Часто высыпания и прыщи на жирных участках лица не проходят бесследно. Особенно велика вероятность возникновения следов от прыщей у любительниц удалять их механическим путем (сдиранием, выдавливанием). В итоге оставшиеся ранки-следы заживают достаточно долго, а иногда и вовсе остаются на лице.

Убрать такие последствия прыщей можно при помощи кислотного пилинга. Проводить его можно как в салоне, так и дома. Уход, сочетающий потребности комбинированного типа кожи лица и сухой дермы, допускает применение разных видов кислот (фруктовых, миндальной, салициловой и т. д.).

Считается, то лучше всего делать кислотный пилинг лица осенью, поскольку в это время кожные покровы меньше подвержены влиянию солнечных лучей.

Покупайте только некамедогенные кремы

Правильный уход за смешанной кожей предполагает использование косметических средств с максимально щадящим и натуральными составом. Обладательницам этого типа дермы рекомендуется приобретать исключительно некомедогенные варианты кремов.

Комедоны (черные точки) – поры, засоренные кожным салом. Комедоны имеют очень неэстетичный вид, следовательно, от них необходимо избавляться и не допускать их повторного появления.

Так, подбираемые кремы для лица обязательно должны иметь легкую текстуру и обладать некомедогенными свойствами. Иными словами, крем не должен забивать поры на жирных участках лица. Также средство должно выполнять все основные функции крема по увлажнению и питанию кожи лица.

Определить является ли крем комедогенным или нет можно опытным путем. Для этого нужно понаблюдать за кремом в действии. Если спустя некоторое время после начала применения комедоны не появились – изделие подходит для ежедневного ухода.

Домашние средства для ухода за комбинированной кожей лица

Разнообразить уход для комбинированной кожи лица можно домашними косметическими процедурами. Большой популярностью пользуются маски на основе глины и применение косметического льда.

Глины для жирной и комбинированной кожи

Приобрести косметическую глину в аптеке в настоящее время можно без особого труда. Основные плюсы этого природного компонента – антибактериальный и очищающий эффекты. Подходящей для смешанной и комбинированной кожи лица считается белая и голубая глины. Приготовить глиняную маску в домашних условиях очень просто. Особенной популярностью пользуются следующие рецепты:

  • Глину и крахмал (по 1 столовой ложке) размешивают с водой до получения кашицы. Смесь наносится на лицо и аккуратно смывается спустя 15 минут.
  • В столовую ложку голубой глины добавить 2 столовые ложки молока и 1 чайную ложку меда. Все тщательно перемешать и нанести на лицо аккуратными движениями. Спустя 15 минут смыть теплой водой.

Косметический лёд для снятия покраснения и тонизирования

Уход за смешанной кожей лица допускает применение косметического льда. Несмотря на все многообразие косметической продукции, это средство невозможно приобрести в магазинах. Косметический лед приготавливается в домашних условиях. Вот самые эффективные рецепты его изготовления:

  • Пакетики зеленого или байхового чая (2 штуки) заваривают в горячей воде и настаивают около 20 минут. Полученный чай разливают по пакетикам или формочкам для заморозки и отправляют в морозильную камеру. Средство прекрасно справляется с отечностью под глазами.
  • Еще один популярный рецепт косметического льда содержит лекарственные растения:
  • мята (листья, 10 г);
  • розмарин, 55 г;
  • ромашка (35 г).

Полученный сбор заливают стаканом горячей воды и настаивают 20 минут. Далее отвар сцеживаю, разливают по формам и отправляют в морозилку. Протирать лицо этим средством можно дважды в день.

Протирание смешанных кожных покровов лица косметическим льдом снимает их отечность, усиливает выработку природного коллагена и насыщает покров кислородом.

Декоративная косметика по уходу за комбинированной кожей лица

Декоративная косметика – неотъемлемая часть, составляющая уход для комбинированной кожи лица. Часто обладательнице жирной кожи необходимо замаскировать имеющиеся недостатки кожи. В этой ситуации приходят на помощь различные корректоры, пудры и тональные кремы.

Выбирайте тональные средства на водной или силиконовой основе

Если у женщины комбинированная кожа лица, уход за ней предполагает выбор правильного тонального крема. Ведь он призван устранять дефекты кожи в виде синяков, прыщей и прочих несовершенств и сглаживать жирный блеск на определенных участках лица.

Приобретая тональный крем, основное внимание стоит уделить его составу. Так, средство не должно содержать тяжелые компоненты в виде глицерина или воска. Предпочтение лучше отдать легким тональным кремам на силиконовой или водной основе. Такие образцы крема легко наносятся и смываются. При этом кремы выравнивают кожу лица и маскируют морщинки, придавая дерме мягкость и бархатистость.

Познакомьтесь с антибактериальной пудрой

Грамотный уход за смешанной дермой сочетает средства для ухода за комбинированной и проблемно кожей лица.

Так, пудра с антибактериальным компонентами помогает бороться с высыпаниями, прыщами и прочими недостатками, а главное – не усугублять их, забивая поры. Подобные косметические варианты прекрасно матируют лицо, скрывая пигментные пятна, прыщи, синяки.

В состав пудры чаще всего входят цинк и другие природные компоненты и минералы, способствующие подсушиванию прыщей и устранению раздражений.

Используйте антибактериальные маскирующие карандаши

Обладательницам жирной и комбинированной кожи, правила ухода диктуют основную задачу – применение косметики, обладающую ярко выраженным антибактериальным эффектом.

Хорошей базой, основой под тональный крем станут так называемые антибактериальные карандаши. Они имеют вид помады или фломастера.

Основная задача антибактериального карандаша – скрыть кожные недочеты в виде синяков, прыщей и пятен от них, веснушек и т. д.

Важно! Антибактериальный карандаш должен быть на тон светлее, чем тональный крем.

Наносится средство максимально аккуратно, точно на проблемное место. Если перестараться и наложить карандаш слишком густо, можно добиться нелицеприятного эффекта маски. После завершения работы с карандашом наносится тональный крем. Он придает макияжу завершенность и дополнительно выравнивает цвет лица.

Комбинированная дерма лица требует повышенного внимания. Однако уход за ней нельзя назвать слишком сложным. Важно лишь уметь грамотно сочетать тонкости ухода за сухой и жирной дермой и внимательно выбирать средства для каждодневного ухода.

Больше информации на сайте: faceandcare.ru

Кожа лица жирная: ТОП-10 правил для лечения сальных желез (2020)

Средства ухода для жирной кожи. Как ее определить? Как ухаживать за жирной кожей

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект.

Однако они обеспечат стабильный результат при условии устранения причины жирности кожи. Поэтому первым делом в решении дермальной проблемы становится нормализация работы сальных желез.

Признаки и происхождение жирной кожи лица

Жирная кожа является результатом перепроизводства жира сальными железами. Эти железы расположены под поверхностью кожи.

Кожный жир – это вещество, состоящее из жиров. Он не так уж плох, так как защищает и увлажняет кожу и держит волосы на голове блестящими и здоровыми.

Слишком много кожного сала, однако, может привести к жирной коже, что будет провоцировать забитые поры и угри.

Не редкость и возникновение камедонов (черных точек), кист жировых желез, себореи. Кожа схожа и с апельсиновой коркой, поскольку на ней выделяются поры.

Неоспоримое преимущество для людей с жирной кожей – морщины начинают проявляться позже.

Лоснящаяся от сальности эпидерма – неприятное явление для ее обладателей. Из-за чрезмерной работы жировых желез на коже образуется грубая, пористая текстура с нездоровым тоном и сальным блеском, поверхность кожного покрова может быть и пересушенной, как пергамент.

Генетика, гормональные изменения или даже стресс могут увеличить выработку кожного сала.

Локализуется жирный покров на лице в Т-зоне: лоб, подбородок и нос. На туловище засаленная эпидерма располагается на спине и груди. Проявляются свойства жирной кожи и на маслянистых волосах на голове.

Происходит подобное по причинам:

  1. Генетически заложенным. При данных обстоятельствах эпидерма жирная на протяжении жизни.
  2. Подросткового периода. Тинейджерам знакомы проявления жирности кожи, которая у них к 25-30 годам становится комбинированной.
  3. Интенсивной работы жировых желез. Связывают это с наследуемой расположенностью к жирности кожи, нарушенными процессами в ЖКТ (холециститами, колитами, запорами), гормональными переменами. Основанием для излишней продуктивности жира на кожной поверхности являются рацион питания (пристрастие к острой, жирной, мучной пище, алкоголю, газировкам), трудовая деятельность при превышении температуры, нахождение в задымленном сигаретами помещении, под УФ-излучением.
  4. Гормональным. Происходит это во время полового развития и 2-й фазы менструального цикла. Случается гормональный сбой при климаксе, беременности, стрессах. Протекает подобное и из-за лечения гормонами или резкого их употребления, продолжительного приема пероральных средств контрацепции.
  5. Расстройств в работе эндокринной системы. Это происходит, когда при гипотиреозе отмечаются и сухость кожного покрова, и жирность эпидермы на лице.

Влияет на возникновение сальной поверхности эпидермиса также сниженный иммунитет.

7 болезней, провоцирующих жирную кожу

Выяснить, по какой причине у пациента кожа на лице жирная, сможет доктор. Потому что сальный эпидермис появляется и у больных:

  • сахарным диабетом;
  • кахексией (истощением);
  • ожирением;
  • с опухолями, поликистозом яичников;
  • гиперандрогенией;
  • гипертрихозом;
  • с заболеваниями печени.

Способствуют появлению излишнего жира на коже неграмотный гигиенический уход с применением агрессивного очищения кожной поверхности косметикой с содержанием спирта.

Также это может вызывать использование скрабов, регулярного обезжиривания эпидермы, потребления жирных кремов, проч.

Не стоит полагаться только на собственные знания. Лучше довериться врачу-дерматологу, который установит причину излишней сальности на поверхности кожи. Это избавит от возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Что делать, если кожа лица жирная? Как можно помочь себе?

10 правил для жирной кожи лица

Следует придерживаться правил, нацеленных на профилактику заболеваний жирной поверхности кожи. Вот их перечень:

  1. Исключить (ограничить) потребление жирной и жареной еды. Лучше сказать «нет», соленой и копченой, маринованной и сладкой пище. Предпочтительны в меню блюда из нежирной рыбы и белого мяса, овощей и фруктов, отрубей.
  2. Косметику выбирают со сниженным содержанием липидов и ту, в которой антибактериальные и антисептические вещества представлены этанолом до 10%.
  3. Не прикасайтесь к лицу немытыми руками.

Предпочтительна покупка гипоаллергенных косметических средств, включающих экстракты растений, чтобы успокоить чувствительную и раздраженную кожу.

Все средства для ухода выбирать с пометкой «для комбинированной или жирной кожи».

Также важны соблюдение таких правил:

  1. Подберите правильное умывание (гель или пенка, молочко лучше избегать). Под запретом – употребление мыла, мочалок, горячей воды.
  2. Один раз в 7 дней использовать обыкновенный пилинг, чистку лица (например, салициловый).
  3. УФ-защитный крем UVA и UVB употреблять весь год (например, Bioderma AKN).
  4. Не частите с тональным кремом, сократите его использование до двух раз в неделю.
  5. Декоративная косметика должна быть подобрана с умом, например, пудра с минералами.
  6. К домашним маскам допустимо прибегать не чаще 1-2 раза в 7 дней. Для процедур используют белую, зеленую, голубую глину, яблоки, киви, сок лимона. Положительный результат достигается маской из кашеобразного свежего картофеля.
  7. Эффективно действуют примочки с морской солью. Их выполняют единожды в 7 дней, беря для раствора 500 мл талой воды и 1 ч.л. соли. Выдерживают средство 5-10 минут.
  8. Увлажняйте кожу только кремами и сыворотками для комбинированной или жирной кожи.
  9. Учитывайте средства с ретинолом. Препарат с витамином А ускоряет обмен клеток, делая его одним из лучших способов борьбы со старением. Он также творит чудеса с акне. Недавно стал доступен Differin в аптеке без рецепта.
  10. Помогают походы в сауну.

Придерживаясь несложных рекомендаций, нетрудно избавиться от излишней жирности дермы в домашних условиях.

Зелёная аптека (5 целебных трав)

Как избавиться от проблемы в домашних условиях? Целесообразно лечение сального кожного покрова травянистыми растениями.

Присутствие в них флавоноидов, дубильных веществ, сапонинов (безазотистых и бесщелочных органических природных веществ), кремниевой кислоты, растительных гормонов и микроэлементов положительно действуют на сальную эпидерму.

  1. Ромашка – природный антисептик с противовоспалительным действием. Ее экстракт способен очистить и смягчить кожную поверхность на лице, восстановить упругость и гладкость.
  2. Шалфей лекарственный имеет бактерицидную, успокаивающую, регенерирующую силу. Календуле лекарственной присуща способность заживлять, восстанавливать попорченный эпидермис.
  3. Кора дуба (березы) славится антисептическими и дубильными качествами. Экстракт фиалки трехцветной направлен на очищение, стимулирование обменных процессов и избавление организма от вредных веществ.
  4. У экстракта зеленого чая роль антиоксиданта, который снижает влияние на кожный покров свободных радикалов.
  5. Вытяжка из корня одуванчика повышает охранные силы организма, помогает в жизнедеятельности печени, желчного пузыря, почек. Экстракт растения участвует в освобождении организма от продуктов метаболизма, что положительно сказывается на поверхности кожи.

Эффективно действующую на жирную дерму траву каждый пациент подбирает индивидуально. Заменяют воду при умывании настои трав из ромашки, мяты, крапивы, липового цвета.

Масла в борьбе с жирной кожей

Масляные составы применяют взамен ночного крема. Их накладывают тонким слоем на чистую кожную поверхность.

Масла действуют на забитые от грязи и твердого жира поры, упорядочивают выработку сала, влияют на регенерации клеток.

Какие масла взять на вооружение? Вот их перечень:

  1. Лесного ореха в чистом виде или в составе других масел. Поверхность кожи под воздействием средства очищается, разглаживается и восстанавливается, поры стягиваются.
  2. Виноградных косточек, после чего поверхность дермы выглядит увлажненной и без заметных пор.
  3. Ягод, почек, листьев черной смородины – средство наделено антибактериальным свойством, кожа после него становится эластичной, тонус повышается.
  4. Семян кунжута, влияющих на нормализацию функционирования сальных желез, сужение пор.
  5. Ядрышек миндаля, справляющихся с очисткой пор, раздраженностью красных пятен.
  6. Листьев чайного дерева – маслянистый состав спасает от прыщей и нормализует состояние дермы.
  7. Лавандовое возвращает коже матовость, действует на дерму с противовоспалительным эффектом.

Применяют масло лесного ореха (50 % от смешивания) с добавлением по 10 % других выбранных масел. Если берут эфирные масла (из сандала, розмарина, можжевеловое, бергамотовое, грейпфрутовое, кедровое), прибавляют по 1-2 капли к базисному масличному составу.

Косметические процедуры для засаленной кожи

Что делать, если кожный покров жирный и появляються прыщи? Для устранения проблемы сальности кожи допустимо включить следующие мероприятия:

  • применение скрабов (из миндаля, абрикоса, соли, глины, проч.), это выровняет и очистит кожу;
  • использование пилингов с кислотами (молочной, фруктовой, пировиноградной, трихлоруксусной, гликолевой, др.), это снизит РН, отрегулирует выработку сала и уменьшит жирность дермы;
  • потребление масок (грязевых, глиняных, на базе морских водорослей), а это обеззаразит, успокоит кожную поверхность и удалит избыток жировых образований.

Рекомендуется обратиться к косметологу в специализированном центре, чтобы осуществить профессиональное очищение эпидермы.

Вопрос — ответ

Кожному покрову с избыточной жирностью, склонной к шелушению, требуется добавочное лечение, назначенное дерматологом либо косметологом.

Курс лечения определяется специалистом после получения результатов обследования крови (на глюкозу, гормоны), ознакомления с наследственной склонностью, анамнезом, др.

Излечивается от засаленности кожная поверхность и аппаратными мероприятиями:

  1. Лазерная биостимуляция. Лучом индуцирует фотохимические преобразования в дерме. На сеансах эпидермис сглаживается, обновляется и регенерируется. Его эластичность и тон изменяются в лучшую сторону.
  2. Микродермабразия дермы. Основана на действии обилия микроскопических частиц. Они без боли отшлифуют кожу, устранят морщинистые проявления, сузят поры, уменьшат растяжения.
  3. Ионофорез. Он действует на сальную дерму микротоками. В итоге улучшается приток к ней крови, питание и микроциркуляция. Излечение восстанавливает кожную поверхность за счет глубокой диффузии питательных веществ, устраняет жирность.
  4. Кавитационный (ультразвуковой) пилинг. Ударной волной очищает кожу без боли, устраняет излишний кожный жир из пор волосяных луковиц, чистит ороговелую дерму.
  5. Ультразвуковой фонофорез. Базируется на механических колебаниях. Процедурой достигается массаж, разрушение фиброзной ткани, лимфодренаж (вывод избыточной жидкости). Методика не допускает закупорку жиром луковиц волос, убавляет кожную сыпь и раздражительные проявления на дерме.

Дарсонвализация импульсным высокочастотным током воздействует на кожный покров вакуумными электродами. В итоге кожа подсушивается, усиливается питание и восстановление тканей.

Какой метод лечения жирности дермы подойдет конкретному пациенту, решает на приеме доктор.

10 медпрепаратов, нормализующих жировой обмен

После посещения врача-дерматолога дома возможно применение лекарств, включающих нижеуказанные действующие вещества:

  • азалеиновую кислоту, как антибактериальное, противовоспалительное и отшелушивающее средство для кожи;
  • цинк, у которого кератолитическая направленность;
  • серу со свойством блокировать выработку жира сальными железами;
  • Д-Пантенол, декспантенол, используемых в восстановительном процессе по окончании физиопроцедур, для очистки, регуляции обменных процессов в клетках дермы;
  • адапален, как профилактическую субстанцию против образования камедонов и воспалений на поверхности кожи;
  • бензоил пероксид для отшелушивания ороговелости дермы и реновации клеточной структуры;
  • медь, регулирующую продуцирование кожного сала;
  • изотретиноид с расщепляющим действием на роговую прослойку и подавлением синтезирования жирового образования;
  • бактериоцины и пиоцианины – продукты обменных процессов в микроорганизмах, которые увеличивают иммунитет эпидермиса и вовлекаются в восстановление;
  • витамины РР и группы В, положительно влияющие на дерму, кровоснабжение и жировой обмен в ней.

Медикаментозную терапию против жирности дермы в домашних условиях проводят, придерживаясь рекомендаций врача.

практикующий косметолог

Уменьшение потребления жиров в пище особо ситуацию не поменяет. Обязательно во время умывания применяйте специальные средства, просто вода не сможет досконально очистить кожу. Но не переусердствуйте, так как можно привести к чрезмерному обезжириванию или пересушиванию.

пластический хирург

Для умывания используйте гели, пенки, подходящие для типа кожи, холодную воду. Пользуйтесь тониками, а перед нанесением косметики увлажняйте кожу кремом. Также рекомендую не забывать о солнцезащитном креме. Ежедневно очищайте кожный покров вечером от грязи, косметики. И снова наносите крем, только ночной. Это простые правила, но они помогут поддерживать красоту вашей кожи.

Правильный уход и здоровый образ жизни позволят устранить излишнюю жирность кожи. Он делает поверхность дермы привлекательной, избавляет от прыщей, сального блеска. При этом нетрудно сохранить и визуальную молодость лица.

Для этого стоит придерживаться простых правил, ухаживать за своей кожей. Если не получается решить проблему излишней жирности самостоятельно, стоит обратиться к доктору.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.