Развод: статистика, причины, стадии. Как понять, что пора разводиться

Содержание

Как понять, что пора разводиться с женой или мужем: признаки скорого развода и советы психолога

Развод: статистика, причины, стадии. Как понять, что пора разводиться

Еще в прошлом веке почитались установленные веками традиции, поэтому о разводе мало кто говорил. В семьях главенствовал отец. Его слово было законом. Женщина не имела никаких прав. Ее обязанностью было почитать и слушаться мужа, при этом неважно, прав он или нет. Нередки были и случаи насилия в браке, так сказать в воспитательных целях.

Однако сегодня у женщин есть права, они могут отстаивать свое мнение, и терпеть несправедливое отношение мужа, его измены, пьянство и побои больше нет необходимости. Теперь супруги равноправны, и, если семейные отношения им в тягость, они оба могут решать, разводиться или нет.

Развод – выход или тупик?

Создание семьи – дело ответственное, накладывающее определенные обязательства, поэтому необходимо подходить к этому вопросу серьезно.

Большинство браков заключается по любви, и молодым кажется, что это чувство продлится вечно.

Спустя несколько лет бытовой суеты, семейных проблем любовь и страсть постепенно угасают, отношения портятся, заходят в тупик, и вот один из супругов уже думает о разводе.

Понять, нужен ли развод, можно по предшествующим признакам. Чтобы принять решение о необходимости разводиться, следует все хорошо обдумать и взвесить, определить причины сложившегося положения, поговорить о проблеме с мужем (женой). Только после этого станет ясно, какое решение принять.

Основными признаками приближающегося развода являются:

  1. Бытовые разногласия. У каждого человека есть недостатки, вредные привычки, индивидуальность характера. Вступая в отношения. многие их скрывают, идут на уступки, но после росписи становятся самими собой – и скрытое проявляется, поэтому меняются и отношения. Здесь каждый для себя должен решить, сможет ли он мириться с недостатками супруга, не обращать на них внимание. Если да – семью можно спасти, нет – пора разводиться.
  2. Угасшая страсть. Одна из причин развода – отсутствие или нехватка интимной близости между супругами.
  3. Навязчивая ревность. Это чувство толкает любящего партнера на непростительные поступки. Ревность чаще присуща мужчинам, и в основном она беспочвенна. Именно она является причиной рукоприкладства, скандалов и насилия.
  4. Нет доверия и откровенности. Отношения будут удачными, если между мужем и женой есть тесная эмоциональная связь. Если в семье отсутствуют прочные отношения, супруги не находят общего языка, отсутствует доверие и откровенность – брак обречен.
  5. Безразличие. Когда мнение одного из супругов перестает иметь значение, игнорируется, значит, он потерял важность и значимость для любимого. Это говорит, что былая любовь прошла и отношения скоро закончатся.
  6. Изменение в поведении. Они могут быть как в лучшую, так и в худшую сторону. Часто причиной этого является появление любовницы (любовника) – супруг становится идеальным из-за чувства вины, или, наоборот, ему уже безразличны отношения, поэтому они ухудшаются.
  7. Нет права выбора. Каждый человек имеет свои интересы и увлечения. Порой причиной разводов становится запрет на занятие любимым делом. Супруги не могут договориться, не чувствуют поддержки и понимания, поэтому попытка отнять любимое занятие или увлечение встречает ответную агрессию. Человек чувствует, что нарушается его свобода выбора, личное пространство, поэтому отношения дают трещину, которая приводит к разрыву.

Когда семью можно спасти?

Наличие детей также может стать аргументом для сохранения семейных отношений, потому что для деток мать и отец – самые близкие и дорогие люди. Какими бы ни были отношения между родителями и причины развода, для ребенка это всегда травма, с которой может справиться не каждый взрослый человек. Если ситуация не критична, ради детей нужно искать компромиссы и сохранять семью.

Веские причины для разрыва отношений

Основания для развода могут быть разными. В некоторых случаях примирение и сохранение супружеской пары возможно, а в других просто нужно разводиться. Основные причины, когда надо разрывать отношения, следующие:

  1. Алкогольная или наркотическая зависимость. Случаи, когда человек добровольно прекращает пить или употреблять наркотики, редкость. При желании покончить с зависимостью самостоятельно справиться с проблемой практически невозможно. Здесь нужно понимание, осознание проблемы, работа над собой, сила воли, помощь специалистов и поддержка близких. В основном алко- и наркозависимые осознают свое положение, когда уже ничего нельзя сделать. К этому времени они разрушают семью, теряют нажитое имущество, от них отворачиваются родные, начинаются серьезные проблемы со здоровьем.
  2. Семейное насилие. Нельзя прощать, если мужчина поднимает руку на свою жену, детей. Эти отношения надо разрывать как можно быстрее.
  3. Неверность супругов. Когда речь заходит об измене, стоит рассматривать эту ситуацию индивидуально. Неверность является самой распространенной причиной разводов, но некоторые супруги готовы простить изменника. Однако во многих случаях ситуация повторяется, и союз распадается.
  4. Сексуальная неудовлетворенность. Интимная жизнь играет важную роль в отношениях. Если один из партнеров не удовлетворен, можно попробовать решить проблему, обратившись к специалистам – сексологу и психологу. Однако многие стесняются озвучить и принять ситуацию, поэтому отношения распадаются.
  5. Неспособность содержать семью. Эта обязанность возлагается на мужчину, ему нужно заботиться о благосостоянии своего семейства. Одно дело, когда финансовые трудности временные, совсем другое, когда муж не способен решить проблему на протяжении долгого времени (нескольких лет).
  6. Индивидуальные различия. Если союз заключен необдуманно и спустя некоторое время супруги понимают, что сильно различаются (из разных слоев, нет общих интересов, вкусов, не совпадают мнения и т. д.), отношения стоит прекратить.
  7. Нежелание одного из супругов заводить детей. Браки в основном и заключаются для продолжения рода. Это заложено в сознании каждого человека, поэтому если муж с женой не могут решить проблему с детьми, потому что кто-то из них не хочет ребенка, рано или поздно второй супруг найдет того, кто поддержит его желание и поможет стать счастливым родителем.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как решиться на развод с мужем: советы психолога

Развод и дети: всегда ли полная семья лучше?

Большинство женщин, имеющих детей, готовы жертвовать собой и терпеть рядом неблагополучного мужчину, который может поднять на нее руку, оскорбить. Они прощают мужьям измены или тратят свое время и здоровье, чтобы вылечить мужа, страдающего алкоголизмом или наркоманией. Однако стоит задуматься, нужен ли такой отец детям? Что он им может дать и чему научит?

ИНТЕРЕСНО: статистика измен: сколько мужчин и женщин изменяют в браке?

Несомненно, в таких ситуациях, даже при наличии детей, нужно разводиться и разрывать отношения.

Родители должны подавать детям хороший пример, а в неблагополучных браках ломаются судьбы ребят, и детки идут по стопам своих родных.

Необходимо заботиться о благополучии малышей, но чтобы принять верное решение, стоит взвесить все за и против развода.

Насколько прочны ваши отношения: тест

Иногда кажется, что в отношениях все гладко, но чувство беспокойства все равно присутствует. Чтобы разобраться, насколько прочны ваши с партнером отношения, пройдите несложный психологический тест, давая отрицательные (0 баллов), нейтральные, например, «не всегда» или «не знаю» (1 балл) или положительные (2 балла) ответы:

  1. После того, как вы поженились, ваши отношения стали лучше?
  2. Вам нравится проводить время вместе с мужем (женой)?
  3. Случалось ли вам гордиться своим супругом?
  4. Если бы вы сделали постыдный поступок, вы бы пошли на откровенность с супругом в надежде, что тот поймет и простит?
  5. Считаете ли вы, что достоинства вашего супруга компенсируют его недостатки?
  6. Можете ли вы утверждать, что в вашей семье царит равноправие?
  7. Есть ли у вас в браке личное время для отдыха и занятия собой?
  8. Вы могли бы назвать вашего супруга заботливым и внимательным?
  9. Как вы считаете, вас и вашего партнера удовлетворяет интимная близость?
  10. Случалось ли вам ловить себя на мысли, что без вас супруг стал бы несчастным?

Посчитайте, сколько баллов у вас получилось. Если сумма более 14 баллов, значит, ваши отношения прочны и вы идеально подходите друг другу. При результате 10 – 14 баллов, вам необходимо развивать ваши отношения, искать общие интересы, прислушиваться к своей половине, учиться договариваться. В семье вам не хватает гармонии.

Если вы набрали менее 10 баллов, вам нужно пересмотреть ваши отношения. Прочитайте все вопросы еще раз, вы сможете разобраться, чего вам с супругом не хватает для того, чтобы стать счастливыми.

Советы специалиста: что скажет психолог?

Советы специалиста могут понадобиться, если отношения еще можно спасти, то есть ситуация не критична. Для начала вам необходимо настроиться на размышление и осмысление ситуации, отвечая на вопросы:

  1. Что будет, если оставить все как есть и ничего не делать? Здесь необходимо задуматься о вашей ситуации и понять, сможете ли вы так дальше жить (см. также: как понять, что муж тебя разлюбил?).
  2. Что будет, если развестись? Задумайтесь о том, что вы имеете в браке и что получите при разводе. Оцените преимущества и выгоды.
  3. Обдумайте вашу ситуацию еще раз, полагаясь на интуицию, ваши желания, и ответьте на следующий вопрос: чего вы лишитесь, если не решитесь на развод?
  4. Что будет, если вы не разведетесь? Обдумайте, какую цену вы платите, оставляя ситуацию неизменной. Имеет ли смысл оставить ваш брак в таком состоянии, или, возможно, лучше двигаться в другом направлении, меняя свою жизнь к лучшему, реализуя свои мечты и желания?

Отвечая на поставленные вопросы, вы сможете разобраться в себе в своих чувствах. Если вы решили, что хотите спасти ваш брак, то вам нужно меняться и много работать над собой. Советы психолога помогут вам спасти отношения:

  • перестаньте приносить себя в жертву;
  • научитесь любить и уважать себя и свою жизнь;
  • находите время для себя;
  • постарайтесь измениться внешне и внутренне, следите за своей внешностью;
  • ищите в отношениях компромисса, учитесь договариваться;
  • не конфликтуйте, старайтесь не критиковать супруга, критика никому не нравится;
  • ищите совместные интересы, общие темы для разговора, так вы сблизитесь;
  • найдите увлечение себе, которое поможет вам расслабляться, сбрасывать негатив и будет доставлять удовольствие;
  • уделите больше внимания интимной жизни с партнером, разнообразьте ваши отношения.

Как понять что пора разводиться

Развод: статистика, причины, стадии. Как понять, что пора разводиться

Бывает, что совместное проживание становится просто невозможным и в голову всё чаще приходит мысль, что пора бы всё это прекратить. Чем назойливее эта мысль, тем быстрее приходит готовность разорвать семейные узы.

Но не всегда решимость порвать супружеские отношения является единственно правильным выходом из сложившейся ситуации.

Если всё-таки нет ни желания, ни сил сохранять то, что уже трещит по швам, тогда, пожалуй, всё, пришла пора действовать.

Прежде чем оформить развод, даётся время на размышление, и не напрасно. Этого срока вполне хватает для того, чтобы эмоции исчерпали свою силу и тогда на обстоятельства, послужившие мотивом для развода можно взглянуть совсем под другим углом.

Случается, что семейная жизнь стала просто невыносимой, а супруги не спешат с разводом. В причине, заставляющей медлить с решением жизненно важного вопроса, может скрываться страх. И всё-таки, как понять, что пора разводиться? Смотрим на проблему без эмоций, под разными углами, что очень важно и необходимо для обоснованного принятия решения.

Чем страшен развод?

Причины бояться развода могут коснуться не только женщин, но и мужчин. Некоторые жены готовы терпеть пьяный дебош, моральные издевательства только из-за того, что они считают, детям нужен какой бы там ни был, но отец. Это одно из основных заблуждений, вынуждающих женщин терпеть домашний террор, так как ей страшно лишить ребёнка полноценной семьи.

Боязнь разводиться только потому, что скажут родственники, чью сторону они примут, будет ли поддержка с их стороны, так же может повлиять на принятие решения. Чаще недопонимание родных людей возникает в результате искажения сути проблемы, когда неверно предоставляется причина развода. К таким методам прибегают разводившиеся супруги, чтобы прикрывать свои собственные грешки.

Материальная сторона вопроса также важна и является для некоторых неудавшихся семей одной из причин не разводиться.

Жена, обеспечиваемая мужем, боится отправляться в свободное плавание, не имея материальной базы, работы, собственных средств к существованию. Мужчина из-за денежных вопросов готов терпеть доминирование жены, если она гораздо его успешнее и основной капитал принадлежит именно ей.

Развод, освободивший женщину от неприятных моментов ставших обременительными обязательствами, навевает ей страх одной только мыслью об одиночестве. Существует такое определение, как разведенная женщина, в народе говорят «разведёнка», дамы воспринимают его как клеймо.

Для них это понятие, звучит как приговор, что она обречена на унылую, тоскливую жизнь в одиночестве. Поэтому они продолжают влачить своё существование с нелюбимым человеком, унижающим и уничтожающим их жизнь.

Принять и пережить расставание, возможно, помогут советы психолога.

Основные причины для развода

Целый ряд важных причин говорит о том, что сохранять то, чего уже нет, возможно.

Пристрастие одного из супругов к пагубным привычкам является главным основанием для развода.

Ведь развратившийся из-за своей зависимости человек, свой выбор сделал ещё задолго до того, как лопнуло терпение у того, кто отчаялся и решил бежать из обломков семьи.

Наверняка было предпринято множество попыток, не давших положительного результата, да и спасать уже сил не осталось.

Вот и приходится спасаться самостоятельно и спасать собственных детей, так как второй член семьи понимает, брак обречён на развод.

Тирания и физическое насилие

Физическое насилие в семье, к большому сожалению, достаточно частое явление. Бытует мнение, что если мужчина поднял на женщину руку один раз, значит, сделает это и следующий раз, как ни прискорбно, но это факт.

Возможно в древние времена это считалось нормой, женщина не могла дать отпор или найти способ, чтобы избежать издевательств, но теперь ситуация иная, слабый пол имеет право на выбор. Скрывая истинную ситуацию в семье от людей, готовых подставить дружеское плечо, вы обрекаете себя на роль затравленного зверька.

В этом случае нужно разводиться, так как такое отношение прямая угроза психическому и физическому здоровью.

Жизнь с очень властным человеком со временем превращается в ад, если не пытаться урегулировать чрезмерное моральное давление одного из супругов.

Такой вид насилия не менее опасен по сравнению с физическим, поэтому наблюдая явную предрасположенность мужа или жены к деспотизму, нельзя всё пускать на самотёк. Этот человек войдет во вкус, домашний терроризм будет набирать силу и процветать.

Тот, кто окажется под постоянным давлением диктатора в итоге станет психически сломленным, что в дальнейшем обязательно скажется на физическом здоровье. Остаётся принять решение, что пора расстаться.

Измена – это не повод?

Адюльтер приводит к разладам множество современных семей. Есть такие супруги, которые справляются с данными неприятностями, им даже удаётся вернуть былую страсть и семья переживает вторую молодость.

Если тот, кто изменяет, относится к своему близкому человеку настолько неуважительно, что не скрывает своей личной жизни, протекающей параллельно семье, то тут совершенно отпадает необходимость за что-то бороться. Ясно одно, что развод неизбежен.

Было бы идеально, если бы супруги расстались по обоюдному согласию. Если же только один из пары изъявляет желание уйти из семьи, для второго – это двойной удар.

То, что муж лентяй и лежебока, на устах у многих женщин, но никто из них стремглав не несётся подавать на развод.

Бывает, что супруг теряет работу и чтобы найти подходящее место или должность, на это требуется время.

Другое дело, когда мужчина панически боится работы, и каждый раз отлынивает от финансовых обязательств перед семьёй. Такое явление встречается не редко.

Разводиться с таким мужем или нет? Не каждая женщина возьмет себе на обеспечение лодыря и будет совершенно права, если разведётся, так надо и так будет лучше для неё и детей.

Что напоминает о том, что дело близится к разводу?

Изменения в семейных отношениях ощущаются на подсознательном уровне. Только для человека крайне невнимательного и озабоченного лишь своей собственной персоной это останется незамеченным. В основном это касается мужчин, они не так чутко реагируют на то, что дует ветер перемен, что с женой происходит что-то не то. Поэтому желание с её стороны разводиться для него всегда большой сюрприз.

Если поведение супругов несколько изменилось, следует обратить внимание на некоторые проявления, которые послужат первыми тревожными звоночками. Признаки того, что пора волноваться о сохранности семьи помогут либо предотвратить разрыв, либо поспособствуют тому, чтобы супруги развелись, но с наименьшими потерями нервов и средств.

Муж и жена стали очень мало контактировать, ограничиваться краткими ответами на вопросы, меньше находиться вместе – это первое предупреждение о надвигающейся беде.

Замкнутость, нежелание говорить о своих переживаниях появляется в том случае, если супруги  стремительно теряют друг к другу интерес и доверие. А также потому, что этот интерес мог появиться на стороне. В такой ситуации важно не спешить, а присмотреться, не явилось такое изменение по причине неприятностей на работе или из-за состояния здоровья.

Хотите понять, что мужчина или женщина хочет развестись или это лишь разыгралось воображение? Следующие утверждения чётко поясняют позицию партнера:

  1. Любовь и отношения: возникают проблемы в интимной жизни, близость случается крайне редко или отсутствует совсем.
  2. Внимание и забота: проявления заботы и внимания снижается к минимуму, если супруга или супругу спросить о том, что ему нужно, ответ будет сказан с раздражением или агрессией.
  3. Принятие решений: самостоятельно решает вопросы, не ставя в известность партнёра.
  4. Замкнутость, немногословность: если поинтересоваться какая причина задержки допоздна, какие события были днём, то ответ обычно короткий или его совсем не последует.

При совпадении всех четырёх пунктов следует вывод, что ситуация весьма запущена.Однако, при желании всегда можно постараться  помириться, сохранить чувства к родному человеку и восстановить семью.

Как я поняла, что пора разводиться: личный опыт

Развод: статистика, причины, стадии. Как понять, что пора разводиться

Пустой брак и больные отношения ведут в никуда. И речь даже не о том, когда в семье постоянные конфликты. Я говорю о браке, в котором вроде бы всё нормально, но любви и счастья почему-то нет.

Оглядываясь назад, я вывела шесть признаков, которые говорят о том, что пора разводиться.

Моя история

Мой первый брак был ошибкой. Мы были танцевальной парой, влюблённость, незапланированная беременность, ЗАГС. Обычная история. Нас связывали только танцы, а после рождения ребёнка о них и вовсе пришлось забыть. Но я считала, что наша лодка любви должна удержаться на плаву несмотря ни на что.

Брак длился пять лет, в течение которых я периодически задумывалась о разводе. Иногда вслух. Но решимости не хватало. Во многом потому, что внешне всё было нормально: мы почти не ссорились, не бедствовали, уклад с годами стабилизировался, ребёнок подрастал. Но и общего ничего не было.

Мне повезло. Я встретила мужчину своей мечты и со временем поняла, что если и хочу быть с кем-то, то только с ним. Но если не получится, то жить по-прежнему в пустых отношениях больше не могу. Даже если бы мы и не встретились, я бы всё равно пришла к такому же решению, но позже. Звоночки были.

Мы перестали разговаривать друг с другом

Сначала мы много болтали: где учился, чем занимаешься, как смотришь на мир, кто твои родители и друзья, какую музыку слушаешь, какие книги читаешь, какие фильмы предпочитаешь смотреть. На этапе знакомства всегда есть о чём поговорить.

Но со временем темы себя исчерпали. Обоим стало ясно — обсуждать нечего. Прямо как в фильме «О чём говорят мужчины», когда Камиль зачитывает СМС от жены: «Туалетная бумага. Хлеб. Молоко».

Иногда речь заходила о взглядах на жизненные ценности. И здесь возникала другая проблема. Мой муж младше меня на пять лет, и я оказалась для него слишком опытной партнёршей едва ли не во всех сферах жизни. В итоге диалога не получалось — это больше походило на консультации. Супруг был умным и благодарным слушателем, но мне становилось всё скучнее.

Вывод

Общение — главная составляющая любых отношений.

Большую часть времени вы общаетесь. И это обоим должно приносить удовольствие.

Если ваш партнёр смотрит вам в рот, а вы по жизни занимаетесь воспитанием, со временем вам это может надоесть. Если вы всегда находитесь в позиции послушного ученика, когда-нибудь вы захотите самостоятельности.

Общение должно взаимно обогащать. У вас должен быть похожий культурный бэкграунд, который вы вместе сможете наращивать. Когда один постоянно тянет за собой второго или когда люди идут разными путями, жизненно необходимая болтовня постепенно исчезает.

Мы старались подольше бывать вне дома

Большую часть времени мы проводили порознь, но бывать вместе как-то не стремились. Для мужа было нормально прийти после 9–10 часов вечера. Я спокойно засыпала, когда укладывала ребёнка. Мы могли почти не встречаться вплоть до выходных.

Субботу и воскресенье тоже проводили каждый по-своему. Я гуляла с сыном, старалась встречаться с подругами. Муж проводил время за ноутбуком: учёба, работа, фильмы, игры.

Раньше я дёргала его и просила провести со мной время. Он нехотя соглашался. Потом я оставила его в покое. Мне самой так было комфортнее.

У мужа появилось хобби — стрельба из лука. Я увлеклась акробатикой на пилоне. В итоге мы забили себе пять вечеров в неделю раздельного досуга.

Следующей дистанцией стали отпуска. Каждый отдыхал сам по себе и считал это нормой. Мы убеждали других, что так проще и дешевле. Всё так, но мы хотели путешествовать друг без друга.

Секс становился всё реже

Во время беременности и особенно после родов мои сексуальные аппетиты умерились до нуля. Во многом это связано с тем, как изменилась моя жизнь, было не до любви. Но и потом, когда всё стабилизировалось, я осознала, что не испытываю влечения к мужу. И дело было не в нём.

Он был хорошим любовником и прекрасно знал, где и как меня погладить, чтобы заставить дрожать от восторга. Его сексуальные порывы всегда давали мне понять, что я желанна.

Но я всё же ощущала, что не испытываю эмоциональной близости, поэтому часто отказывала ему, ссылаясь на усталость и ранний подъём. Количество секса снизилось до одного раза в месяц. Я воспринимала его как супружеский долг и в 9 случаях из 10 стремилась побыстрее это закончить. Было приятно, но излишне.

Мы перестали интересовать друг друга

При в целом заботливом отношении я перестала погружаться в жизнь супруга, она больше меня не интересовала.

Однажды муж заболел и попал в больницу, нужно было делать операцию. Я навестила его всего два раза за 14 дней пребывания в больнице. В первый раз привезла документы, вещи и продукты. Второй раз приехала уже после операции. Когда он спрашивал, приду ли я ещё, искренне недоумевала: «Тебе что-то нужно привезти? Что мне там делать, за руку тебя держать? У меня куча дел, я не могу».

Обидно. И мне было обидно, когда я приехала с экзамена из ГАИ с водительскими правами после 10 часов стресса, а муж сказал лишь: «Круто, молодец. Ты завтра из садика ребёнка заберёшь?»

Мы ссорились со злостью

У меня и бывшего мужа неконфликтные характеры, поэтому посуда в нашем доме не разбивалась никогда. Однако иногда ссоры возникали, и мы старались уязвить друга друга побольнее, обвинить в чём-то.

Иногда перепалки заканчивались тем, что я заводила речь о разводе. Однажды муж действительно стал собирать вещи. Я заплакала и убежала на кухню. Рыдаю, а в голове мысли вертятся: «Как я теперь? Так, подъём в 7:15, отвезти ребёнка в садик».

Мы разошлись не в тот день, а позже. Но то, как мы ссорились и к чему пытались прийти, явно сигнализировало о том, что пора расходиться.

Я стала мечтать, какой была бы моя жизнь без супруга. и мне понравилось

Если вы испытываете страх из-за разрыва отношений, представьте, что то, чего вы боитесь, уже случилось. Что вы будете с этим делать?

Это необходимо, чтобы мозг разработал план действий и успокоился. Вы не только перестанете волноваться, но и поймёте, как подстелить соломку на случай несчастья.

Я тоже боялась. Как я буду жить, если разведусь? У меня останется ребёнок и миллион финансовых трудностей. Что я буду делать? И мозг за 10 минут нарисовал такой план:

  • Сдать имеющуюся квартиру.
  • Снять жильё в пешей доступности от садика.
  • Перевести все занятия ребёнка в детский сад, чтобы не ездить по городу.
  • Перевести работу на удалённый режим и набрать заказов, чтобы не тратить время и деньги на дорогу.

У меня сформировалось понимание моих действий на случай развода. Теперь надо задуматься, как к этому относиться. Какие эмоции вызывает придуманный план действий? Хочется ли вам жить такой жизнью?

Если ответ «нет», ещё не всё потеряно. Если же ответ «да» — поздравляю, скоро вы избавитесь от гнёта ненужных вам отношений и станете свободнее и счастливее.

Я неожиданно для себя осознала, что мне мой план нравится. Я буду больше времени проводить с сыном, не отвлекаясь на мужа и не тревожась, что они мало общаются. В этот момент наша семья распалась.

Можно ли спасти проблемные отношения

Спасти отношения можно, если оба этого хотят. Но мечтают не сохранить семью, а остаться именно со своим партнёром. Сохранить семью — это про порядочность в глазах других и абстрактное чувство долга. А желание быть с любимым человеком — это про личный осознанный выбор.

Бывает так, что люди просто не умеют общаться и жить вместе, не разрушая друг друга. У кого-то вспыльчивый темперамент, у кого-то проблемы с самооценкой. Если вам вдвоём плохо, но друг без друга ещё хуже, то проблема не в выборе партнёра, а качестве коммуникации.

«Парадокс страсти», Дин Делис и Кассандра Филлипс

Книга о дисбалансе в отношениях, когда один любит, а второй не очень. Из неё вы узнаете, куда исчезает любовь и почему это происходит, кто такие сильные и слабые партнёры, как правильно решать конфликты.

Книга будет полезна слабым партнёрам, которые ощущают зависимость от своей половинки и считают, что отношения держатся только на них. Вы поймёте, почему вашего партнёра тянет к вам всё меньше и узнаете, как стать сильнее, вернуть гармонию и самодостаточность.

Ведущим в паре людям книга поможет разобраться, что же произошло в отношениях и куда делась былая любовь и страсть. Вы станете лучше понимать мотивы своего спутника и узнаете, как помочь ему стать более независимым и спокойным и перестать удерживать вас возле себя.

Купить на Litres.ru

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга о разных формах проявления любви. Некоторые ощущают любовь в совместно проведённом времени, а некоторые — через физическую заботу и помощь. Кого-то небольшие, но частые подарки приводят в экстаз. Всего автор выделяет пять типов: совместное время, помощь, поощрение, прикосновения и подарки.

Поищите среди них себя и свою половинку. Возможно, вы захотите научиться любить своего партнёра так, как ему приятнее всего. Книга будет полезна всем, кому нужны хорошие отношения не только с любимым человеком, но и с другими людьми.

Купить на Litres.ru

«Игры, в которые играют люди», Эрик Берн

Смысл книги следующий: людям свойственно играть в социальные игры. Есть простые игры-поглаживания, которые известны всем и приняты в обществе. Например, я приехала из отпуска, а вы спрашиваете, как я его провела.

Есть более сложные и опасные игры — сценарии. Человек неосознанно ищет свой сценарий и разыгрывает его. Они заложены в нас с детства и бывают хорошими (стать врачом и спасать жизни) и плохими (спасая жизни других, не вспоминать о себе, сгореть на работе и умереть в 35 лет).

Мой сценарий — если забеременела, непременно нужно выйти замуж за отца ребёнка, разводиться нельзя — нужно воспитывать партнёра. Я не видела других вариантов развития событий и шла к этому браку напролом, будто выполняя программу. Только спустя пять лет я спросить себя: а мне так хочется? Мне так надо?

Купить на Litres.ru

Ещё о зависимых отношениях можно прочитать в статье психолога Михаила Лабковского «Семейная терапия — это развод».

Сходите к психологу

Ещё один способ гармонизировать отношения и жизнь в целом — пойти к психологу. Но лучше не вместе, а по отдельности.

Психологи не рассказывают, как надо жить, и не дают ценных советов про крышку унитаза. Они задают вопросы, помогают рассмотреть ситуацию с разных сторон, поставить себя на место другого человека и осознать, что что-то не в порядке. Выход же вы находите сами.

Психологи помогают эффективно справляться с тревогой, страхами и злостью через различные терапевтические практики, например арт-терапию или песочную терапию.

В результате вас перестанет задевать неприятное поведение супруга, вы научитесь быть счастливым и стабильным.

После этого у вас будет два варианта:

  • ваша гармония позитивно отразится на партнёре, отношения наладятся;
  • вы поймёте, что эти отношения вам больше не нужны, и скоро разойдётесь.

Когда единственный выход — развестись

Мой первый брак стал для меня чем-то вроде ветрянки, после которой организм навсегда приобретает иммунитет. Был ли этот брак неудачным? Да, был. Нужны ли мне были такие отношения? Да, нужны.

Мы всегда притягиваем только нужных людей. Рядом с ними мы учимся. А если усваиваем урок, то становимся лучше. Мне нужен был человек, с которым я была бы суперженщиной, чтобы гордиться тяжестью своего быта.

Потом я выросла из этих представлений, но сами отношения не изменились и перестали меня устраивать. И был лишь один выход.

Развод — это не приговор, а работа над ошибками

Мы не были и не могли быть счастливы вместе. В этом никто не виноват. Мой бывший муж — прекрасный человек, порядочный, умный, привлекательный, он замечательно танцует. Я хорошо к нему отношусь и от души желаю ему счастья. Мне совершенно не хотелось причинять ему боль, хотя я понимала, что развод будет для него трагедией. Однако я не сияла рядом с ним и со временем перестала пытаться.

Для меня был возможен только один вариант — разойтись. Конечно, жаль вложенных в отношения усилий и времени. Я переживала за бывшего мужа, меня беспокоил вопрос, как отразится развод на ребёнке.

Я не была готова жертвовать собой из вежливости и сожалений о прошлом, ведь это никого не сделает счастливым.

Если вы куда-то долго идёте и вдруг поняли, что всё это время шли не в ту сторону, у вас есть два варианта: повернуть обратно либо сознательно продолжить идти в неправильном направлении.

Развод — это не катастрофа, от этого не умирают. Развод — это работа над ошибками. Я признала свою ошибку, простила себя за неё и с радостью живу дальше.

Почему люди разводятся: веские причины для расторжения брака | Все про развод, алименты и раздел имущества

Развод: статистика, причины, стадии. Как понять, что пора разводиться

Считаешь, что когда-то погорячился с предложением руки и сердца женщине, с которой больше не хочется просыпаться в одной постели? Скучаешь по свободе? Не ты один. Заявления с просьбой о расторжении брака пачками поступают в суды и загсы. Откуда ветер дует? Основных причин две:

  1. Мода на разводы. То, что считалось негласным табу для поколения наших пап-мам, сейчас стало нормой. Зачем раз и навсегда связывать себя узами на всю оставшуюся жизнь, если число попыток не ограничено? Кто сказал, что тёща всегда права и лучше её дочери на всём белом свете не найти? Тренинги личностного роста, успешный пример счастливых повторных браков друзей и соседей вдохновляют на романтические подвиги. Не ошибся ли с выбором единственной-неповторимой? Пока тебя пилят дома за перегоревшую лампочку в коридоре, друг с новой пассией выбирает себе железного коня в автосалоне. Уже задумывался над тем, а не испытать ли силу своего обаяния на ком-то ещё, кроме законной супруги? Значит, кольцо на безымянном пальце больше не сидит как влитое.
  2. Отсутствие общего кошелька. Ты преуспевающая бизнес-леди, а муж несколько лет пребывает в активном поиске работы? В таком случае распад семьи для тебя не так страшен, как хотелось бы супругу. Крепко стоишь на ногах и уверенно пойдёшь по жизни дальше. Одна или с очередным ухажёром. Раньше держаться за штаны мужа заставляли не только нежные чувства, но и реальная угроза остаться у разбитого корыта. Сейчас эти страхи далеко в прошлом. Белый танец популярен как никогда. Нежелание содержать альфонса/лентяя в ущерб себе вполне естественно.

Почему пары разводятся?

Брак – хрупкий механизм, который легко и быстро ломается. Продолжительность ваших отношений зависит от множества факторов: где вы оба работаете и как часто засматриваетесь на представителей противоположного пола, когда встретились и планируете ли обустраивать детскую. Рассмотрим те случаи, когда система чаще всего даёт сбой.

Ранний брак

Красавица-невеста, море шампанского, шумная компания гостей и шикарное селфи на фоне заказного торта… Признайся, только об этом и думал, когда подавал заявление в загс. Мечтал о беззаботной жизни с эффектной блондинкой, а по факту каждое утро начинается скандалом из-за немытой посуды? Почему всё пошло не так? Ранний брак разрушают:

  1. Неготовность брать на себя ответственность за семью. Не нагулялся! В ночные клубы тянет со страшной силой. Домой возвращаться не хочется. Столько проблем, и свет в конце туннеля не просматривается. Текущие краны, огромные долги, вечно простуженный малыш. Нет ни сил, ни желания крутиться как белка в колесе. Как решиться на развод с женой, если причину уважительной не назовёшь?

Основания и порядок развода через суд в семье без детей

Твой потухший взгляд и жалобы на смертельную усталость не сделают её счастливой. Отпустив молодую женщину в свободное плавание именно сейчас, ты увеличишь шансы второй половинки на встречу с тем, кто действительно сможет стать ей опорой.

  1. Несовместимость взглядов. Мама предупреждала тебя, что связывать свою жизнь с человеком «не нашего круга» очень рискованно. Зря не послушала родительницу. Не устояла перед шикарными бицепсами и бархатным голосом. Выскочила замуж сразу после защиты диплома. И пожалела. Выпускник техникума и студентка престижного вуза действительно не пара. Парня, который матерится и зависает с утра до ночи в компьютерных клубах, подругам не покажешь. Нечем хвастаться. О том, что он «бесперспективный», ты и сама давно догадалась. Не продлевай агонию вашего брака. Как только на семейной кухне иссякают общие темы для разговора – это тревожный звонок. Вы слишком разные, чтобы строить планы на совместное будущее.

Склонность к карьеризму

Планёрки, командировки, рабочие выходные – по-другому продвинуться вверх по служебной лестнице нельзя. Родители и друзья с пониманием относятся к тому, что звонишь не чаще одного раза в неделю и редко зовёшь в гости.

Все готовы поддержать тебя в стремлении занять позицию топ-менеджера в преуспевающей компании. Перспективная должность нужна как воздух, так как чувствуешь себя востребованным, только занимаясь любимым делом. К тому же содержать семью – удовольствие не из дешёвых.

Увы, всё это не аргументы для второй половинки. Верх над разумом берут чувства:

  1. Одиночества. Кому понравится несколько раз разогревать остывший ужин и часами ждать у окна появления знакомой машины.
  2. Уязвлённого тщеславия. О каком равноправии в семье может идти речь, когда один из вас в своё удовольствие делает себе блестящую карьеру, а у другого поход в скучный офис – просто способ скоротать очередные восемь часов бессмысленного существования.
  3. Бытовой усталости. Груз домашних дел оказывается непосильным бременем для тех, кому приходится гладить-стирать-готовить в одиночку.

Выбор между семьёй и работой особенно остро стоит для представителей творческих профессий или специалистов, достигших высокого уровня мастерства в своём деле. Многие известные учёные счастливо «женаты на науке» и ни о чём не сожалеют. Смело следуй их примеру, если получаешь настоящее удовлетворение от того, что стало призванием, а семья не разделяет этого трудового энтузиазма.

Нежелание заводить детей

Наличие совместных наследников «цементирует» брак. Однако в редких случаях мужчина и женщина не хотят иметь детей. По разным причинам:

  1. Для него появление малышей в семье ассоциируется с ломкой привычного, размеренного образа жизни. Неужели кто-то снимет корону с его головы и полностью завладеет вниманием супруги-матери?
  2. Для неё материнство воспринимается как прямая угроза модельной внешности. Жаль также времени, которое придётся проводить у плиты и на детской площадке вместо того, чтобы порадовать походом в салон красоты себя любимую.

Однако пары, не планирующие обзаводиться потомством, с точки зрения психологов, особенно подвержены риску расставания. Рано или поздно появляется чувство глубокой неудовлетворённости. Собой и партнёром. Любая яркая личность стремится к развитию, самосовершенствованию.

В детях родители видят продолжение самих себя. Не научился танцевать сам, отдай в школу хореографии своё чадо. И радуйся его головокружительным успехам, как своим собственным. Бездетные товарищи в карьерном росте или хобби однажды достигают потолка, выше которого не прыгнешь.

Ни по одиночке. Ни вдвоём.

Дойдя до печально известной стадии «я знаю его (её) как облупленного», супруги теряют друг к другу взаимный интерес. Появление первенца и не известные ранее хлопоты, переживания, перестраивание внутрисемейных связей вносят недостающий элемент новизны в привычный уклад жизни пар со стажем.

Отказ от прибавления в семействе чреват длительным застоем в отношениях. Партнёры рады любым переменам, которые позволят хорошенько встряхнуться после многолетней семейной спячки.

Расставание в таком случае представляется выходом из тупика, испытанием, преодоление которого сулит надежду на личностную перезагрузку.

Измены

Неверность партнёра часто провоцирует одно из тех состояний, в котором жизнь под одной крышей с предателем рассматривается в качестве худшего из сценариев:

  1. «Обидно до слёз». Пожертвовала всем ради семьи. Учёбой, карьерой. Родила детей. Вела хозяйство. И вот она, чёрная неблагодарность. Не любит, не ценит.
  2. «Стыдно в глаза людям смотреть». Конечно, жена-изменница не смогла скрыть свою порочную связь от любопытных глаз общих знакомых. Всегда найдутся доброжелатели, готовые поделиться в соцсетях красноречивыми фото с места событий. На роль рогоносца и объекта насмешек для коллег-знакомых не всякий согласится.
  3. «Он у меня попляшет!» Легко и приятно дарить охапки роз любовнице. Пока жена вкалывает за двоих. Разведёмся, поделим всё по-честному и посмотрим, как долго продлится неземная любовь в шалаше с капризной феей.

Стоит задуматься, а не пора ли разводиться с мужем (женой), когда подобные мысли преследуют и днём и ночью.

Алкогольная, наркотическая зависимость

Пьёт как сапожник, колется и тратит на бары-кубы большую часть семейного бюджета? Как понять, когда пора собирать вещи и что нужно разводиться с мужем? Если попытки вразумить падшего товарища не увенчались успехом, то иного выхода, кроме расставания, не существует. Не готов ради близких «сломать себя» и попытаться оставить пагубные привычки – значит, не в состоянии быть главой семейства. Не имеет смысла идти ко дну вдвоём. Пусть спасётся хотя бы один из вас.

Насилие в семье

Следуя советам практических психологов, вопрос, разводиться или нет с мужем (женой), необходимо решить для себя после нескольких полученных от партнёра синяков. Предложи ему пройти сеансы парной психотерапии. Не надейся перевоспитать агрессора в домашних условиях.

Отказывается от психологической помощи, так как, на его взгляд, у вас всё «в полном порядке»? Если решать бытовые проблемы с помощью рукоприкладства для кого-то – норма жизни, то выстроить гармоничные отношения с таким человеком не получится.

Несколько строчек заявления о расторжении брака помогут выбраться из повседневного ада. Лёгкое и быстрое решение проблемы.

Материальные трудности

Рай в шалаше или в собственном коттедже на берегу моря? Решать, конечно, тебе. Но помни, что несёшь ответственность перед собой за сделанный выбор. Прозябание на нищенскую зарплату супруга, не освоившего ничего, кроме метлы, чревато глубоким разочарованием в жизни.

Кредиты и долги мешают с оптимизмом смотреть в будущее. В браке материальный достаток имеет значение! Не верь тому, кто обещает вечную романтику ночных дорог на условиях автостопа.

Когда гормональный взрыв страсти останется в прошлом, поддерживать тёплые чувства друг к другу удастся только в комфорте собственного уютного семейного гнезда, а не скитаясь по съёмным квартирам.

Исчезновение сексуального влечения к партнёру

Как понять, что надо разводиться с мужем или пришла пора расстаться с женой? Вспомните, каким образом вы засыпаете по ночам: в обнимку или отодвинувшись друг от друга на безопасное расстояние? Последний вариант неизбежно приведёт к разрыву отношений в следующих случаях:

  1. Супружеское ложе опостылело. Неприятно, больно, неинтересно – с таким диагнозом физическое отвращение к супругу быстро перерастает в сильное желание никогда его больше не видеть.
  2. Есть альтернатива. Молодая, озорная, на всё согласная. Зачем отказывать себе в доступном удовольствии в длительных командировках в соседний город? Если всё зашло так далеко, то жить на две семьи не только затратно, но и жестоко по отношению к обеим женщинам. Не знаешь, как принять окончательное решение о разводе и сказать жене, что больше её не любишь? Скрывая правду, ты нагнетаешь и без того накалённую до предела атмосферу. Поверь, твоя холодность красноречивее слов. Супруга о многом догадывается, и неопределённость в отношениях является для неё дополнительным источником стресса.

Заключение

Почему люди разводятся? Значит, так нужно. Тебе, чтобы попробовать силы на новом поприще. Или партнёру, мечтающему обзавестись кучей наследников вопреки твоей боязни пелёнок-распашонок. В любом случае развод – это не конец света, а начало другой жизни. Возможно, более счастливой, чем та, которая была в неудачном браке.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.