Как начинаются настоящие схватки перед родами? Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки.

Содержание

Предвестники родов: как распознать настоящие схватки

Как начинаются настоящие схватки перед родами? Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки.

Предвестники — это меры, которые предпринимает организм, чтобы подготовиться к родам. Это тренировка для матки, увеличившейся за беременность в 500 раз. Благодаря этому организм уменьшает риск появления травм у матери и ребенка. Правда, иногда предвестники становятся для матери большим испытанием, чем сам процесс рождения малыша.

10 признаков приближающихся родов

Обычно организм начинает активно готовиться к завершению беременности за 2 недели. Но иногда женщины чувствуют характерные изменения еще за месяц до родов или, наоборот, всего за пару часов перед тем, как ребенок решит появиться на свет.

Это сугубо индивидуальный процесс. Ориентироваться на других мам не стоит. Лучше доверять срокам, выставленным специалистами женской консультации. Но сообщить гинекологу о предвестниках надо обязательно.

Они проявляются как:

  1. Опущение матки. Если предлежание плода головное, то он спускается в малый таз. Дно матки сдвигается на несколько сантиметров и перестает давить на желудок и легкие. Благодаря этому перед родами становится легче дышать и пропадает ежедневная изжога. Также характерно выпячивается пупок.
  2. Увеличение количества выделений. Железы производят большое количество секрета, смягчающего и увлажняющего ткани. Отличить выделения от подтекания вод можно по запаху и объему. Амниотическая жидкость не пахнет и вытекает в больших количествах, как при недержании мочи. Полностью снять все подозрения может осмотр в кресле у гинеколога.
  3. Отделение слизистой пробки. Один из самых ненадежных признаков. Пробка — это кусочек плотной слизи, в норме бесцветной или с небольшими кровяными вкраплениями. Почувствовать ее отхождение невозможно. Если женщине повезло, она увидит след на прокладке или в унитазе. Но если пробка отходит частями или выскочила при посещении уборной, высок шанс, что заметит это только гинеколог во время осмотра.
  4. Частое мочеиспускание и послабление стула. Это происходит из-за давления опустившейся матки на органы таза. Размягчение каловых масс наблюдается уже перед родами из-за резкого увеличение концентрации эстрогена в крови.
  5. Боли внизу живота и спины. Обычно они беспокоят первородок и женщин, сделавших длительный перерыв между беременностями. Если это не острые болевые ощущения, то все в порядке. Когда “ноют” пах и поясница, это значит, что растягиваются связки.
  6. Изменение осанки. Чтобы компенсировать смещение центра тяжести после опускания матки, женщина гордо откидывает голову назад, держится за поясницу и утиной походкой, вразвалочку, перемещается по дому.
  7. Малая подвижность плода. В большинстве случаев, ребенок, которому уже тесно в матке, начинает двигаться намного реже. Он не замирает полностью, просто меньше шевелит ножками и ручками, зато чувствуется это сильнее.
  8. Потеря веса. Избавившись от лишней жидкости перед родами из-за частых посещений уборной, женщина перед родами теряет до 2 кг. Приятным бонусом процесса становится исчезновение отеков.
  9. Синдром Золушки. Он возникает из-за усиленного выделение эстрогена, эндорфинов и энкефалинов, призванных подготовить организм к родам и обезболить ткани. Но женщина этого не замечает из-за непреодолимого желания навести порядок в доме.
  10. Появление молозива. Молочные железы начинают тренироваться еще за пару месяцев до родов, но перед появлением ребенка на свет выделения усиливаются.

Еще одним важным предвестником считаются ложные схватки. Но ориентироваться на них могут не все. В некоторых случаях они начинаются еще за несколько месяцев до родов, лишь усиливаясь к завершению беременности.

Отличительные особенности схваток

Первым описал, как распознать тренировочные схватки британский акушер Брекстон Хикс еще в 1872 году. Благодаря этому в медицинских кругах они официально были переименованы в его честь.

Подготовка матки начинается на 20-26 неделе беременности, но в редких случаях женщины чувствуют характерные симптомы уже в середине первого триместра.

Это нормальный процесс. Растягиваясь при увеличении размеров плода, мышцы матки ослабевают. А так они “качаются”, чтобы во время родов вытолкнуть ребенка. В большинстве случаев ощущения тренировочных схваток у первородящих не доставляют дискомфорта.

Причина в том, что у них еще не развиты соответствующие нервные окончания. Но уже во время второй или третьей беременности ложные схватки можно перепутать с настоящими.

Чтобы не пугаться начала преждевременных родов, есть несколько характерных отличий, на которые можно ориентироваться:
ПоказательЛожные схваткиНастоящие схватки
Локализация болиОщущения проявляются исключительно в области таза. Обычно затрагивается только передняя часть паха.Боль начинается в пояснице и “расходится” по бокам, может отдавать в бедра. Охватывает весь живот.
Интенсивность ощущенийНе очень сильные. Постепенно боль ослабевает, вплоть до начала нового приступа.С каждым разом боль становится все сильнее по нарастающей.
ЧастотаХаотичны. Возникают несколько раз в день, иногда в час. Не учащаются.Стабильные. Постепенно период между схватками только сокращается вплоть до пары минут.
Методы борьбы с больюМожно ослабить с помощью ходьбы, массажа или смены позы. Обезболивающие снижают интенсивность ощущений.Ослабить в домашних условиях невозможно.

Если боль от тренировочных схваток настолько сильная, что приходится гадать, на что они больше похожи, лучше обратиться к гинекологу.

Возможно, это первый признак преждевременных родов. Чем раньше будет получена врачебная помощь, тем проще будет предотвратить такое развитие событий.

Как отличить норму от патологии

Если боль достаточно сильная, чтобы перепутать ложные и настоящие схватки, а срок родов еще не подошел, можно провести домашнюю экспресс-диагностику своего состояния.

Возможно, дискомфорт проявляется исключительно из-за повышенной чувствительности.

Преждевременные роды (до 37 недели) сопровождаются:

  • поясничными болями, особенно если они тупые и ритмичные, спазмами, напоминающими месячные;
  • схватками, которые повторяются чаще, чем каждые 10-15 минут;
  • изменением цвета и консистенции влагалищных выделений, увеличением их объема, появлением неприятного запаха;
  • отхождением вод;
  • кровотечением.

Надо обязательно обращаться к врачу, если боли сопровождает головокружение, предобморочное состояние или артериальное давление поднялось выше 140/90.

Также важно следить за ребенком. Он должен регулярно двигаться вплоть до родов, а иногда и в процессе. Если этого не происходит, надо срочно звонить в женскую консультацию.

Как ослабить боль при ложных схватках

Если уже не получается дождаться, когда, наконец, придется ехать в роддом из-за предвестников, нельзя ускорять процесс. Это только навредит ребенку и может стать причиной многочисленных разрывов у матери.

Чтобы проще переносить ложные схватки, можно:

  1. Пить. Часто причиной боли становится обезвоживание. В этом случае от дискомфорта поможет избавиться пара стаканов чистой воды.
  2. Медитировать. Первая реакция на боль — задержка дыхания. Это неправильно. Надо расслабиться и медленно глубоко дышать. Постепенно интенсивность ощущений снизится.
  3. Принять ванну. Теплая вода снимает спазм. Но надо соблюдать осторожность. Горячая ванна — самый простой способ спровоцировать преждевременные роды.
  4. Изменить позу. Как только начинаются схватки, надо перелечь, пройтись или заняться другим делом. Перераспределив нагрузку на мышцы, можно избавиться от боли.

Эти методы работают только при ложных схватках. Как только начнутся роды, унять боль поможет только эпидуральная анестезия или успешное появление ребенка на свет.

Когда пора в роддом

Если в женской консультации не ошиблись со сроками и беременность протекает нормально, а в перинатальном центре есть свободные места, лучше заранее отправиться в больницу.

Это особенно важно для первородящих, которые еще не знают, как начинаются роды. Предвестники могут проявиться не в полной мере или оказаться слишком слабыми. Их можно даже не заметить.

Схватки у повторнородящих протекают более заметно. Проще всего дождаться, когда они начнут повторяться каждые 5-10 минут, забирать подготовленную сумку и ехать.

Даже если во время сна отошли первые воды (около 1 стакана жидкости), можно не переживать, обычно есть еще пара часов, прежде чем ребенок появится на свет. Но это касается только случаев, когда беременность протекает без патологий. В противном случае лучше перестраховаться и лишний раз потревожить гинеколога и врачей скорой помощи.

Заключение

Предвестники помогают подготовиться к родам не только физически, но и морально. Чувствуя приближение долгожданной встречи с ребенком, надо только перетерпеть дискомфортные ощущения.

Не стоит бояться, все пройдет хорошо, ведь даже в непредвиденных и экстренных ситуациях всегда можно положиться на современные достижения медицины и профессионализм акушеров.

Что такое предвестники родов и как отличить тренировочные схватки от настоящих?

Как начинаются настоящие схватки перед родами? Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки.

В последние недели беременности происходит плавное изменение гормонального фона будущей мамы. По мере закономерного старения плаценты снижается количество вырабатываемого ею прогестерона (главного гормона, поддерживающего беременность), а вот уровень эстрогенов, напротив, повышается.

Под действием последних и происходит подготовка родовых путей к предстоящим родам, а в головном мозге формируется родовая доминанта – происходит перестройка нервных центров и повышается их чувствительность к импульсам от матки. Кроме того, чем больше эстрогенов, тем эластичнее и растяжимее ткани – шейка матки, стенки влагалища и промежности.

Именно поэтому организм и начинает их усиленно вырабатывать перед родами. 

Помимо этого, шейка матки укорачивается, размягчается и слегка расширяется, а слизь, накопившаяся в ее канале, выходит. Головка плода должна опуститься максимально низко и плотно прижаться ко входу в малый таз. Все это в организме женщины проявляется специфическими изменениями, которые называют предвестниками родов. 

Необходимо помнить, что предвестники родов могут появляться как за несколько часов, так и за несколько недель до развития регулярной родовой деятельности. Поэтому определить точное время начала родов, ориентируясь на предвестники, невозможно. Они не требуют госпитализации или лечения и являются нормальной реакцией организма на изменение гормонального фона. 

У некоторых женщин подготовка организма к родам происходит незаметно, без появления предупреждающих знаков, и это тоже абсолютно нормально. Чаще всего это касается будущих мам, ждущих своего первого малыша.

У женщин, рожающих во второй раз, предвестники родов чаще бывают более выраженными и начинаются на более ранних сроках.

Это связано с тем, что шейка матки у таких мам быстрее реагирует на гормональные стимулы, раньше размягчается и приоткрывается.

Тренировочные схватки во время второй беременности начинают беспокоить раньше, однако, скорее всего, это связано с тем, что женщина уже знает, как они проявляются, и раньше распознает их. Какие же признаки относят к предвестникам родов?

Предвестники родов: опущение живота

Смещение вниз дна матки (то есть верхней ее части, находящейся под ребрами) происходит примерно за 10–14 дней до родов. Будущая мама замечает, что живот опустился ниже. Это связано с тем, что предлежащая часть малыша (т.е. та часть, которая будет рождаться первой, чаще всего это головка) прижимается ко входу в малый таз. Плод принимает положение, наиболее удобное для родов. 

Смещаясь вниз, матка перестает оказывать давление на диафрагму и желудок. Поэтому после того, как опускается живот, будущей маме становится легче дышать.

Если в последний месяц ее беспокоили отрыжка, изжога, чувство тяжести в желудке, возникающее после еды, после опущения матки эти явления нередко бесследно исчезают. Однако, смещаясь ниже, матка будет оказывать большее давление на мочевой пузырь и прямую кишку.

В связи с этим заметно учащаются мочеиспускание и стул. Поэтому нередко будущие мамы за несколько дней перед родами начинают чаще бегать в туалет.

Предвестники родов: снижение массы тела и послабление стула 

Как уже говорилось, в течение беременности господствует гормон прогестерон. Одним из его действий является задержка жидкости в тканях организма (что может проявляться отеками).

Накануне родов, при снижении концентрации прогестерона и увеличении количества эстрогенов в крови беременной женщины, лишняя жидкость активно выводится из ее организма. Это и объясняет снижение массы тела за 7–10 дней до родов. В зависимости от выраженности отеков вес может снизиться от 300–500 г до 2–2,5 кг.

При этом женщина обращает внимание на то, чтотеперь легче надевать обувь, менее выраженными становятся следы от носков и колготок, свободнее снимаются кольца. 

Помимо этого, снижение веса накануне родов может быть связано с учащением и разжижением стула. Последнее также происходит из-за увеличения концентрации женских половых гормонов и усиленного выведения жидкости из организма.

Поскольку послабление стула происходит чаще всего при достижении достаточно высоких концентраций эстрогенов, то этот предвестник является достаточно достоверным и появляется обычно за 1–2 дня до начала регулярной родовой деятельности.

Однако при появлении жидкого стула в поздние сроки беременности, особенно при наличии в нем слизи, прожилок крови, неприятного запаха необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку подобные изменения могут быть признаком пищевой токсикоинфекции.

Предвестники родов: дискомфорт внизу спины и живота

Примерно за 1–2 недели до родов могут появиться дискомфортные ощущения внизу спины (в области крестца) и в нижней части живота. Такие изменения в самочувствии будущей мамы вызваны растяжением тазовых связок и увеличившимся притоком крови к органам малого таза. Эти ощущения чаще бывают тянущими или ноющими и ни в коем случае не должны быть резкими и интенсивными. 

Предвестники родов: изменение аппетита

Некоторые будущие мамы за 5–7 дней до родов замечают, что аппетит изменился. Чаще всего он уменьшается. Это связано с изменениями в вегетативной нервной системе и гормональном фоне. 

Предвестники родов: эмоциональная неустойчивость

Гормональные перестройки в организме беременной женщины перед родами могут приводить к эмоциональной неустойчивости, которая проявляется частой сменой настроения без каких-либо внешних причин. Состояние усталости и инертности может неожиданно сменяться бурной деятельностью. Заметить такие проявления можно приблизительно за 7–10 дней до родов.

Предвестники родов: «инстинкт гнездования»

Нередко перед родами очень выраженно проявляется «инстинкт гнездования», когда будущая мама начинает шить, стирать, убирать, готовить вещи для малыша и т.п. При этом необходимо помнить, что нельзя слишком долго находиться на ногах, поднимать тяжелое, чтобы не подвергать себя и ребенка опасности.

Предвестники родов: изменение двигательной активности плода

За 3–5 дней до родов обычно меняется и двигательная активность плода. Чаще всего малыш затихает. Растущему ребенку уже тесно в матке, а кроме того, перед родами немного уменьшается количество околоплодных вод, что еще более затрудняет его движения. 

Предвестники родов: отхождение слизистой пробки

Одним из важных предвестников родов является отхождение слизистой пробки, что нередко вызывает беспокойство у будущих мам, заставляя их в экстренном порядке обращаться за медицинской помощью. На самом деле повода для волнений нет.

Слизистая пробка представляет собой большое количество густой слизи, обычно прозрачной или желтоватого цвета, иногда с прожилками крови, что придает ей розоватый цвет. Она может выделяться одномоментно или несколькими порциями.

Отхождение слизистой пробки может произойти как за несколько часов, так и за несколько дней до начала родов и является благоприятным признаком подготовки шейки матки к родовой деятельности, ее размягчения и «созревания».

Во время беременности железы слизистой канала шейки матки (цервикального канала) выделяют специальный секрет. Он представляет собой густую, клейкую, желеобразную массу, образующую своеобразную пробку.

Слизистая пробка полностью заполняет цервикальный канал, препятствуя проникновению бактерий из влагалища в полость матки. Таким образом, она предохраняет плод от инфекции. Перед родами, когда под действием эстрогенов шейка матки начинает размягчаться, ее канал приоткрывается, и слизистая пробка, заполняющая его, может выделяться наружу. 

После отхождения слизистой пробки не рекомендуется посещение бассейна, купание в водоемах и в ванне, поскольку увеличивается риск инфицирования плода и оболочек плодного пузыря через приоткрытую шейку матки. В этот период следует ограничиться душем. 

Предвестниковые или тренировочные схватки

С 37–38-й недели появляются так называемые тренировочные схватки (их еще называют ложными, предвестниковыми или схватками Брекстона-Хикса).

Их возникновение объясняется повышением уровня эстрогенов в организме мамы, вследствие чего матка становится более возбудимой и начинает сокращаться. Так она «тренируется», готовясь к предстоящей большой работе, а ее шейка размягчается и укорачивается.

Тренировочные схватки нерегулярны, длятся от 30 секунд до 2 минут. Отличительной особенностью являются разные временные интервалы между ними: например, в течение часа может быть несколько непродолжительных сокращений матки, затем следующее через час, затем через 20 минут.

В большинстве случаев тренировочные схватки слабые, безболезненные, их характер изменяется в зависимости от положения тела и физической нагрузки.

Эти схватки исчезают после приема спазмолитика, облегчить их может также теплый душ. Они не станут ни усиливаться, ни удлиняться, а промежутки между ними так и останутся неравномерными. Главное же их отличие от «настоящих» схваток – они не ведут к раскрытию шейки матки.

Как отличить тренировочные схватки от настоящих?

Настоящие родовые схватки имеют определенные характерные особенности. Они регулярные, повторяются через одинаковые промежутки времени, например, через каждые 20 минут, и длятся по 20 секунд. Сила, продолжительность и частота родовых схваток постепенно увеличиваются.

При этом промежутки между ними постепенно сокращаются. Схватки, раскрывающие шейку матки, обычно болезненнее, чем тренировочные, не проходят от смены положения тела или теплого душа, приема спазмолитика, нарушают нормальный ритм жизни беременной женщины, не позволяют уснуть.

В момент схватки будущая мама ощущает постепенно нарастающее, а затем постепенно спадающее напряжение в животе. Если в этот момент положить на него ладонь, можно отметить, что живот становится очень твердым – «как камень», но после схватки полностью расслабляется и опять становится мягким.

Когда нужна медицинская помощь при предвестниках родов?

Предвестники родов могут появляться в течение последних 2-х недель беременности, не требуют обращения к врачу и не должны вызывать беспокойства женщины. Однако существуют ситуации, требующие немедленного обращения за медицинской помощью. К таким изменениям относят:

  • сильную боль в животе;
  • яркие алые выделения из половых путей, независимо от того, обильные они или скудные;
  • повышение артериального давления до 140/90 мм рт. ст. и выше;
  • сильную головную боль, появление тошноты, рвоты, нарушения зрения, судорог;
  • отсутствие в течение 6 часов шевелений плода, резкое уменьшение или резкое увеличение шевелений, болезненные движения малыша;
  • излитие околоплодных вод или подозрение на их подтекание;
  • регулярные схватки, идущие через 10–15 минут, продолжительностью по 20–30 секунд.

Источник фото: Shutterstock

Признаки схваток, схватки как предвестники родов

Как начинаются настоящие схватки перед родами? Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки.

Сокращения матки, при которых волокна мышц становятся короче и толще. Зев матки сглаживается и постепенно расширяется.

В течении каждой схватки, плодный пузырь или головка ребенка, если принять во внимание отток околоплодных вод, влияет на повышение давления на шейку матки.

Данный процесс можно гипотетически сравнить с натягиванием водолазки: горловина растягивается настолько, что в конце концов туда может пролезть голова.

Характер родовых схваток

Женщинам, рожающим впервые, трудновато будет вообразить ощущения при схватках. А можно ли их сравнить с болью при месячных? Определенно, да, так как в период менструального цикла матка тоже сокращается.

Хотя схваткообразная боль при месячных чаще всего монотонная и тянущая. Родовые же схватки отличаются тем, что они имеют всегда начало и конец, схватка- подобие морской волны, накатывается и откатывается.

Накатывается одна волна и до наступления следующей, роженица чаще всего, ничего не чувствует.

У схваток в спине другой характер и протекают они по другому. Они вызывают практически постоянную боль в пояснице, которая никак не ассоциируется с началом родов. На симптомы “спинных схваток” влияют факторы, такие как, форма таза, состояние позвоночника, положение ребенка.

Ложные схватки

Многие будущие мамы, в период срока беременности иногда чувствуют, как у них напрягается живот. Их называют «схватки-предвестники», которые в медицине называются “ложными” схватками. Родовые или ложные схватки отличаются в своем проявлении.

Схватки-предвестники зачастую появляются при физической нагрузке или быстрой ходьбе. До того, как женщина их снова почувствует, может миновать несколько дней.

Родовые схватки же, наоборот, возникают с регулярным циклом: через 10, потом через 5 минут, и к концу времени раскрытия матки, каждые 2 минуты и чаще.

Отхождение слизистой пробки

Слизистая оболочка и пробка защищают ребенка в утробе матери от проникновения инфекций. В нужный момент эта пробка отходит. Со слизью появляется небольшое количество крови, иногда такое незначительное, что многие роженицы даже не обращают внимания. Так как ребенка защищают оставшиеся оболочки, можно продолжать заниматься своими обыденными делами.

Отхождение пробки пророчит о том, что роды начнутся очень скоро. Но это не значит, что женщина обязательно должна родишь в течение ближайших суток. Порой проходит больше недели, до начала периодических повторяющихся схваток.

Однако при выделении крови ярко-красного цвета либо отхождение слизистой пробки раньше, чем за 2 недели до прогнозируемого срока родов, следует незамедлительно обратиться к гинекологу.

Настоящие схватки

“Настоящие” схватки начинаются исподволь, усиливаются, достигают своего пика, слабеют и проходят. Схватка подступает постепенно, и у женщины есть возможность сосредоточиться и собраться духом до того, как она наберет новый оборот. Отступив , она оставляет будущую маму в покое, давая время на передышку, и начинается вновь.

Роды

Роды как и схватки имеют начало и конец. Начало самих родов как правило незаметно, далее эти признаки проявляются все ярче, потихоньку набирая обороты. Сначала проявляются ощущения в виде схваток-предвестников.

Позже следуют схватки, которые требуют внимания и сосредоточенности, но в паузах все еще присутствует возможность собраться с силами. Периодичность схваток учащается, а паузы становятся короче. В это время не стоит торопиться, чтобы к началу момента самой сложной фазы родов сохранить максимум энергии.

Здесь понадобится сразу все, даже уверенность в том, что родить ребенка окажется по силам. Далее наступает наивысшая точка – изгнание плода, конец родов и послеродовый период. Не надо бояться, если на некоторое время ты потеряешь контроль над собой из-за спонтанного изменения характера схваток.

Просто необходимо подготовиться к очередной схватке, подобрав нужный ритм дыхания или подобрав другую позу.

Если вдруг покажется, что время остановилось и нет никакого движения вперед, необходимо вообразить, что должна быть исполнена очень серьезная работа прежде, чем получить желаемый результат. Не стоит также предполагать, что схватки сразу перейдут в потуги.

На I стадии родов следует частичное раскрытие шейки матки. При этом полное раскрытие требует длительной подготовки и происходит перед самым моментом рождения.

То, что все идет как надо, женщина сможет понять не только по одобрительным словам врача- акушерки, но и по изменению частоты и силы схваток.

Самые последние сантиметры раскрытия матки, являются самым сложным периодом для большинства женщин, однако при этом стоит понимать то, что схватки уже скоро закончатся, надо будет переходить к потугам, это может послужить роженице хорошей моральной поддержкой.

Как распознать и отличить тренировочные схватки от настоящих, и какие их главные отличия: на что похожи, сколько длятся, если болезненные

Как начинаются настоящие схватки перед родами? Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки.

Каждая беременная женщина, ожидание которой подходит к концу, должна понимать, как не спутать тренировочные схватки с настоящими, как правильно на них реагировать, и что можно назвать отклонением от нормы.

Тренировочные схватки: что это такое и как на них реагировать

Процесс приближающихся родов нередко пугает и заставляет тщательнее прислушиваться к своему организму почти каждую женщину в положении. Но, существуют особые состояния, на которые важно обращать внимание и лучше узнать заранее, как правильно на них реагировать. К таким процессам относятся и тренировочные схватки.

Что такое тренировочные схватки

Тренировочные схватки также называют ложными, а в медицинской терминологии схватками Брэкстона-Хикса, по имени описавшего их впервые английского врача. Основная цель таких схваток – подготовить матку к самому процессу родов. Не стоит пугаться, ведь матка – это мышечный орган, и любой мышце важно разминаться даже перед небольшой работой.

Всегда ли наблюдаются

Как правило, все женщины проходят через процесс подготовительных схваток, однако не каждая может их заметить. Это весьма индивидуальный процесс, зависящий от индивидуального болевого порога и чувствительности женщины. Как правило, женщины отмечают, что чем интенсивнее боль во время менструальных дней, тем более, ощутимы ложные схватки.

С какой недели можно заметить

тренировочные схватки можно заметить, начиная с 20 недели беременности.

их проявление возможно и раньше, однако, до этого времени матка еще слишком мала, чтобы сокращения были ощутимы. нередко ложные схватки ощущаются если приложить руку к животу.

иногда возможно наблюдать окаменение живота и ощущения спазмов.

есть определенные факторы, которые являются катализатором начала тренировочных схваток. сюда относятся:

  • волнения и стресс, в том числе и тот, что испытывает женский организм (например, обезвоживание организма);
  • физическая нагрузка, поднятие тяжестей;
  • переполненный мочевой пузырь;
  • половой контакт и испытанный оргазм, особенно на последних неделях беременности.

если нет до родов

даже если дата родов приближается, а вам кажется, что «репетиции» еще не было, волноваться не стоит. возможно, вы просто не заметили спазмы, и ваш организм уже почти готов к важнейшему событию. главное сейчас не переживать по мелочам, беречь себя от перегрузок, стрессов и волнений, чаще гулять на свежем воздухе и следить за водно-солевым балансом.

есть мнение, что если вы не заметили ложные схватки, роды пройдут менее болезненно и более стремительно. но это далеко не всегда так, и возможно, вы просто не заметили их из-за удачно сложившихся обстоятельств.

как отличить тренировочные ложные схватки от настоящих

Важно не спутать схватки Брэкстона-Хикса с начинающимся родовым процессом.

Основным отличием является то, что интенсивность и сила подготовительных схваток постепенно падает и боль не должна отдаваться в поясницу.

Часто неприятные ощущения, так называемые окаменения, локализуются в определенной области живота, а не охватывают всю матку. Нередко можно даже различить контуры напряженной матки.

Сокращения мышечной ткани неритмичны и нерегулярны. Их можно и вовсе прекратить, поменяв положение тела или приняв теплый душ.

При настоящих схватках возможно заметить, что:

  • сокращения становятся всё более интенсивными;
  • движения малыша затихают или прекращаются вовсе;
  • наблюдаются кровяные выделения, отхождения слизистой пробки, вод;
  • боль переходит в поясничный отдел.

Если остаются сомнения в природе схваток, лучше незамедлительно обратиться к врачу. Не надо стесняться того, что вы покажитесь неопытной и перепутаете характер схваток. Вовремя оказанное акушерское сопровождение поможет сделать роды более безопасными. Кроме того, вас могут оставить в предродовом отделении, чтобы провести дополнительные тесты и исключить возможные риски.

Как начинаются

Первым признаком начала тренировочных схваток будут ощущения сокращений или боли. Первые симптомы бывают похожи на ощущения, сходные с началом менструального цикла, когда тянет низ живота.

Живот станет более твердым на ощупь, как будто, окаменеет. Теперь важно не паниковать и постараться расслабиться. Если вы были заняты физической работой, следует её немедленно прекратить и присесть или прилечь.

Сколько длятся

Тренировочный процесс схваток обычно длиться не больше часа, но может растянуться и на весь день, с перерывами. В среднем длительность схваток достигает около двух-трех часов, а отдельного спазма от 10 до 30 секунд.

С какой периодичностью

Схватки Брэкстона-Хикса нерегулярны, интервал четко не просчитывается, периодичность хаотична. Как правило, родовые схватки начинаются медленно, от 4 в час, и их интенсивность постепенно нарастает. Характер ложных иной – они могут возникнуть стремительно, а затем просто сойти на “нет”.

Может ли сильно болеть

Интенсивность боли индивидуальна для каждой женщины и зависит от того, насколько сильны боли перед регулярными месячными. Чтобы снять болевые ощущения рекомендуется принять теплый душ, лечь на левый бок и расслабиться.

Желательно послушать музыку или почитать любимую книгу.

Полезно будет глубоко дышать, выпить водички, также это отличное время, чтобы потренировать дыхательные упражнения, рекомендуемые для процесса родов. На вдохе считайте до четырех, на выдохе – до шести.

Если боли сильные и не утихают, то стоит сказать врачу. Это может указывать на развивающиеся негативные осложнения и преждевременные роды.

Могут ли быть ночью

Обычно тренировочные схватки наблюдаются утром или вечером, а также в следствии перенапряжения. Если тренировочные схватки начались вечером, то ночью они должны затихнуть, так как для прекращения мышечных сокращений нужно просто расслабиться и поменять положение тела.

Могут ли быть выделения

Основным отличием тренировочных схваток от настоящих является отсутствие выделений. При появлении кровяных и коричневых выделений, отхождения слизистой пробки (или выделения слизи из влагалища) или отхождении вод следует незамедлительно обратиться в роддом.

Насколько сильно болит

В норме боли не должны быть сильными. Для некоторых женщин, ожидающих малыша, такие схватки вовсе проходят безболезненно.

Также боли не должны никуда отдавать, особенно в поясницу. При изменении характера болей и изменения их интенсивности не стоит сомневаться и тянуть с обращением к медперсоналу.

Если тренировочные схватки отмечаются часто: что делать

Слишком частые и, главное, болезненные, схватки являются поводом обратиться к врачу незамедлительно. Если ваш срок еще менее 38 недель, то подобные симптомы могут указывать на начало преждевременных родов.

Нередко тренировочные схватки переходят в родовые, особенно на поздних сроках.

Поэтому важно внимательно относиться к себе, избегать перегрузок и стрессов, не волноваться, не пренебрегать легкими прогулками на свежем воздухе.

Определение признаков по методу Брэкстона-Хикса: засекаем таймер

Если при возникновении схваток остаются сомнения в их подлинности, возьмите таймер.

Как уже отмечалось, тренировочные схватки нерегулярны, интервалы между сокращениями не уменьшаются. Интервалы же между настоящими схватками постепенно сокращаются: от первоначальных 20-30 минут до 3-5 минут.

Длительность боли в среднем 30-90 секунд.

За сколько до родов перестают отмечаться тренировочные схватки

Как и начало процесса подготовительных схваток, так и их окончание – это весьма индивидуальный процесс. Они могут отмечаться и на 40 неделе беременности, а могут пропасть на весь последний месяц. Это абсолютно ни на что не указывает и не должно волновать будущую маму.

Ложные схватки хоть и неприятны и пугают, совершенно безопасны для мамы и малыша. Важно извлечь из них выгоду, это прекрасная возможность потренировать дыхательные упражнения,  настроиться на важный для двоих процесс и убрать тревогу перед предстоящими родами.

Как распознать схватки при первых родах

Как начинаются настоящие схватки перед родами? Что такое схватки и как их распознать, как они проявляются и на что это похоже? Что такое тренировочные схватки.

Не секрет, что все женщины в положении боятся предстоящих родов, но больше всего они опасаются пропустить их начало, то есть появление схваток. Особенно это касается беременных, которые ожидают рождение первенца. Ведь они знают о предвестниках только из рассказов уже состоявшихся мамочек.

А что они обычно рассказывают? Во-первых, схватки появились — значит, роды не за горами. Это правильное утверждение, вот только стоит учитывать, что схватки могут оказаться и ложными. Во-вторых, большинство уже рожавших женщин упоминает о невероятных болезненных ощущениях, которые возникают в процессе схваток.

Да, действительно, боль является неотъемлемой частью родов, но, к счастью, она быстро забывается.

Если речь идет о первых родах, то помимо страха женщин мучает неведенье. Когда ждать появления схваткообразных приступов? Как их не пропустить? Какие ощущения им сопутствуют? Эти вопросы часто возникают у женщин при первой беременности.

Сразу же стоит отметить, что пропустить схватки достаточно сложно, а вот спутать их с ложными или, как их ещё называют, тренировочными — очень даже возможно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что, ожидая первенца, женщина испытывает страх.

Что начинают ощущать женщины перед родами?

Обычно за 4-3 недели до самого долгожданного и счастливого момента будущую мамочку начинают беспокоить болезненные ощущения, в чём-то напоминающие месячные, в области поясницы и внизу живота, а также чувство давления в лобковой зоне. Появление всех вышеописанных симптомов считается нормальным. Ведь женский организм подготавливается к предстоящему рождению крохи, да и к тому же сам малыш в материнской утробе всё больше начинает давить на низ живота своей мамочки.

Также беременная незадолго до часа «Х» может ощущать, как ее животик периодически то твердеет, то опять становится мягким. Такое явление объясняется маточными сокращениями — отсюда и возникновение схваткообразных приступов.

Матка начинает сокращаться, а ее мышечные волокна — утолщаться и укорачиваться, что позволяет зеву шейки матки постепенно открыться до нужного размера. Если матка открылась на 12 см, значит, скоро родится новый человечек.

Схватки: как не пропустить?

Каждый организм индивидуален, поэтому утверждать, что у всех будущих мамочек схватки начинаются в один и тот же период, нельзя. Кроме того, ощущения, которые испытывают женщины перед началом родов, тоже у всех разные.

У одних схватки могут начаться за четыре-две недели до планируемой даты, у других — за несколько часов. Одни беременные могут сполна ощутить все «прелести» родовых предвестников, другие же испытают лишь легкий «дискомфорт».

Появление схваток во многом зависит от правильности поставленного срока и самочувствия самой роженицы. Поэтому период возникновения родовых предвестников может варьироваться от 4 до 2 недель до родов.

А вот тренировочные схватки могут тревожить женщину уже с середины 2 триместра, главное их отличие от настоящих — хаотическая периодичность.

Время от времени животик будет напрягаться, но при этом будет отсутствовать какая-либо регулярность возникновения приступов.

А вот если у вас систематически возникают схваткообразные ощущения, постепенно сокращается интервал между ними, при этом боли усиливаются — тогда роды не за горами. Ведь именно эти характеристики указывают на начало родовой активности, которую в общем можно поделить на три этапа:

  1. Начальный (или скрытный) — женщина может ощущать незначительную схваткообразную боль, при этом приступы длятся не более 45 секунд, а частота между ними в среднем составляет до 8 часов.
  2. Активный — продолжительность приступов увеличивается до минуты, а интервалы между ними сокращаются до 3-5 часов.
  3. Переходный. Самая быстрая фаза родовой активности, в среднем ее продолжительность составляет от 30 до 90 минут. Длительность маточных сокращений достигает 90 секунд, а промежуток между ними сокращается уже не до часов, а до минут.

Схватки начались: звонок врачу или сразу в роддом?

Наверное, многие женщины сейчас удивятся, но первое, что они должны сделать при возникновении схваткообразных ощущений, — успокоиться. Поверьте, суета и паника в данной ситуации — не самые лучшие помощники.

Во-первых, расслабьтесь и желательно присядьте. В-вторых, только приняв удобное положение тела, вы сможете точно фиксировать продолжительность схваток и интервалы между ними.

Кстати, неплохо бы записывать все свои наблюдения. Если вы не в состоянии это сделать, то попросите об этом ваших родных.

Имея такие данные, вы сможете точно описать врачу свои ощущения, и он уже подскажет вам, когда нужно отправляться в роддом.

Как правило, если схватки возникают каждые полчаса — поводов для паники нет. При первой беременности врачи рекомендуют отправляться в роддом, когда приступы начнут повторяться каждые 5-7 минут.

Хотя некоторые специалисты всё же настаивают отправляться в родильное отделение уже при появлении первых схваток, то есть на начальной фазе схваткообразных приступов. И в этом есть некий смысл, ведь предсказать их развитие достаточно сложно.

Да и к тому же, околоплодные воды могут отойти раньше, а если такое произойдет, то лучше в это время находиться под контролем медиков.

Схваток нет: что делать?

Обсуждая схватки при первой беременности, нельзя не упомянуть и «обратную сторону медали» — когда будущая мамочка ждет их появления, а они все никак не наступают. Что же тогда?

В таком случае врачам приходится стимулировать маточные сокращения и вызывать роды искусственным путем. А если существует угроза для плода, тогда такие мероприятия осуществляются незамедлительно. Как правило, для стимуляции родов врачи используют следующие способы:

  • введение в канал шейки матки гормонального препарата;
  • внутривенное ведение лекарства;
  • вскрытие плодного пузыря.

В завершение

Конечно же, исключать всевозможные риски не стоит. Но вместе с тем не нужно «примерять» на себя все самое худшее.

Когда вы поймете, что начались схватки (а, поверьте, этот момент вы вряд ли пропустите), то испытает спектр самых разнообразных эмоций — от радости до страха и волнения.

Самое главное при этом — сохранять спокойствие и в точности выполнять указания врача, ведь от этого зависит весь процесс родов и рождение здорового малыша.

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.